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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( Q }/ q; T- ^8 _+ R( o! L. e1.禁忌 1 Z3 s& H; l, w( @
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
" P! f1 |0 S5 P# C4 s(2)女子不能接触擂台。
0 S D: M. p" d' `& t1 E0 L+ z$ P(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " K1 c' N! E/ ]/ t2 k3 U
2.计分
5 y! v3 N5 |+ b2 ?(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
8 U+ o6 h! f! F1 \8 ](2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
w2 O3 M; o4 F) c! t(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 " N7 v" S: L; k- n$ N3 Z
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 ) g% |! n* U" I( C( M- ~: V1 W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 % M E! |+ {! @& c/ m( |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 / m7 J8 l' x, Z/ `0 m3 @6 [
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 8 S* ~& k1 w3 u6 P" Y6 ?2 }, `
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
8 V6 H, W/ M- Y& U: z3.犯规
$ m7 `( H& h. h3 p+ j! Q) n2 @4 L8 S凡犯下述举动者,皆以犯规论。 6 L* v2 x0 i0 l( f+ f% V$ X1 {/ k7 f3 M. x b
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : |6 W7 G/ l6 D$ |8 B! n
(2)插对方的眼部。
* h4 e2 E! s/ W7 m) S5 a(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 2 {8 U" ~/ m' c7 T- `: A* s* f5 Y
(4)攻击下阴。
' h! p# `1 y4 e9 [(5)锁对方颈部。
- q7 S# S2 u; B八、赛场工作人员 $ @: u; H# R5 p2 f2 l x3 H
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
" S8 S. h& I) I9 ~" `' w3 `: R# x5 M2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 " |' ?% {+ T# U/ a* y2 X
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
n, P* T/ v; e% @4 \1 l7 ?% M古泰拳的基本拳法与招式
- Q3 ~4 D) k4 G+ v+ N6 Q9 [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 $ I" {# M \7 R# [$ S4 A
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 P4 ?& P1 F# k, y" C古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: ( H9 B/ H) v6 _$ y( N' n
# u$ c9 Z. K# E5 b3 _" |(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) b) a+ @$ K) @$ x% |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " V+ y0 {- X' X5 |0 _
(3)按耳 提留护面侧
# W' t; `5 o1 r(4)拦格 手自外内拨
8 R6 m2 T9 F# A; @(5)斜挡 抬拳斜上格 2 ?3 V7 y( E$ w3 g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 j# Y- W8 x- ?0 q4 v7 ?$ @(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 _% }- I( B2 |' {, R8 n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& A6 {, v4 Z; ~9 Q; j(9)踢臀 侧举足后弹势
# n& k. f+ w( f' R(10)耍膝 双膝连上提 ; Y+ l! s6 I$ p: i
(11)献莲 俯首前触势 & r2 E- e& b8 E* v7 C$ P
(12)回踢 回族后摆腿 5 v* H/ q9 W1 j5 x+ L9 k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 9 f" G6 {- f# J5 b1 ^( e$ ^# W0 u
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ r* q7 D7 C+ O2 B: p三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: . n/ G, Q; J# @/ M! ^( S$ o& W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , v- ]2 v; S/ t+ ?( u/ Q# \
9 R# h6 y# }+ H& v0 y2 v. zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 u- G y9 y; c8 z& y* w+ i O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % V/ Z3 e6 p. V; B \* i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
9 d3 y# K( |) s; K盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 + r: U) G' l1 [3 j! f
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 r- Q* A/ }* H9 |
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 9 v3 Z: U6 p& Z9 L
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
- N( g6 Y R% E. {) G: Y' S& u3 I头两式:前抵、侧抵。 : q8 U& r9 P- h# h1 W
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, w" k9 u! A0 F脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ @+ y4 k/ D+ x" c V
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " _) p% _' [1 `/ p
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* Q% k5 F; G8 S4 I* F4 k/ E有关的基本技击术语,有以下口诀: . t( P. ?, h5 e- t7 e* [: L! L/ u+ Y
并(相对) 合(进) 取(执) 6 ?& J p5 b2 O
藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 r9 f* G2 W9 R
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 L k" ~$ U) ~" O; H- o. `
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 C, L- v0 p! T" f0 X* _投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 y7 t; d7 i5 m5 a _6 N拆(解) 避(闪) 答(还)
5 b; G' X( l6 R- x0 D 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # O& Y1 \, ]6 ]; D$ Q
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: / A4 |# G) e# o* k/ E
母 招 ( n: x$ P: U6 c5 D+ L
曲折步形 外围招架 ' h5 V( k6 H, U6 I Q7 J
飞鸟投林 内围招架
) N$ r0 t8 M P7 Z, l8 L' {3 L依诺挺剑 内围肘
3 E0 V% ~% S3 F6 u2 i1 z爪哇标枪 外围肘 0 @! ~. F: g& {2 {1 W! @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 y' |" M- {4 s慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 L0 v. ~5 s, ? N6 K8 l/ X. x# R+ d蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 D2 K: C/ D: \8 Q击木楔 肘击对踢
7 Z; x6 l7 D- u8 r* u& R鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) S- [$ Q( G- N$ B* z- h. v
断象拔 肘砸腿股 5 `1 e( @+ \' J0 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 M5 p/ {/ Z2 z) D
天王转化 蹬脚对踢 8 n4 x( i W9 S$ V
减火焰 格拳反击 2 S* n+ T1 Y" m: f$ ]
魔王博猴 踢撞对拳 3 w4 o3 Y4 N- E$ O
折象脊 拽顶撞膝 3 c: ^- g9 {9 W7 N$ S; h) v
子 招 5 B) n- L# F6 d+ @! {% V; p
神象奋齿 挤身冲颌 7 j7 t; B0 L4 M& w1 h! S
抹面腿 格拳直踢面 # E' c, n; x& R# N
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; h$ ?+ R4 y5 `5 a8 _$ z8 G
天神射箭 封肘冲颌
- l' s; k/ W+ L& m3 w折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 z, k6 V( e2 `# g( G狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: K4 c: Y+ B0 m野鹿回头 后蹬追踢
; ]2 I$ b( j" m: ^) n4 f神猴献宝 内卸冲颌
& m- b' K& |1 m5 G蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, a+ {3 O/ a2 H2 x5 g; s山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 G' J# I- s) {( j6 C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 l+ u/ L; r' M1 G( X漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 [& J/ U3 O8 @% N7 t: f6 @. N扎花环 内闪肘刺胸 $ |. e2 S+ B. `. k R9 B3 |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( L1 F+ \" U. s
斩葫芦 内闪肘劈面 " p& I: ?6 f8 P3 a) D$ V8 E
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
. ^6 ^+ K, F3 Y' Q* ?隐士投湖 飞身头触 0 X. R5 Y, n" q0 G+ [3 N
麻雀取水 上击拳法 n$ k0 s3 }4 ?
天王掷轮 转身鞭锤
4 a" y: i6 L# d. A鳄鱼摆尾 反身后蹬
% G. a0 v. B. r3 D5 W- c* S鳄鱼戏尾 三合踢法 # F! k; ~3 m0 _- E# h) Z
牡鹿耀角 双飞踢腿
- g4 P0 O' H. ]7 k蛇驱壁虎 连环撞踢 : k. X) ^# q! s( x. U4 [4 `- v
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' p6 N0 N5 r3 Q+ R' b0 {# i
天神制军 冲身蹬腿
! Y- w# x6 L% C8 _4 c$ u2 U天帝过海 飞身高踢 u4 }1 X; c7 Z! j" O+ z1 f( Q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- @" B# V0 A2 U# J) x+ ]战象交齿 双肘下砸 4 h$ a v. E7 }
转战龙门 后抽肘法 1 v% d0 s4 E7 _* k! o+ T% d7 P
波涛拍岸 转身肘撞 4 f9 L" E) g9 \9 v
流星冲霄 飞身冲扑
& b4 J# q# u0 l" v神猴腾空 飞身膝撞 - Z9 P2 e0 B2 d" y2 k
天神搏象 低身环膝 F; o0 _ E9 O9 e5 U
仙妃坐坛 飞身臀撞 / D* x/ T8 o& x8 @- ]5 \: X$ _
天神折箭 封肘拗臂
- v' I/ p9 F# `0 Y鳄鱼张刺 回手肘法 ( K9 s* h+ ?$ Z! s: X
天神入林 踏膝腾身膝撞 U$ n8 q" r$ y3 r, f: a# y/ B
神猴掷妖 执腿摔法 5 [# s' ?9 ^- X# c5 X
坐折凶憎 低身破马 5 s9 d, \" H* T) D" U- ]& a9 y0 k
武将回枪 执脚侧踹面
7 c$ I( k# ^; k' _4 R. f古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 a. U0 C1 w/ j6 M4 y+ ^古泰拳功法
/ _- F+ m4 M8 w8 ?0 s望日功 " F! t7 Q/ E7 ?4 ^) ^' E) E
古代泰拳功法的首项是望日功。 / J0 h9 N7 e, l) A
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 3 M" j/ V% ^5 m$ Q! p
长跑功
0 j8 h0 T5 G% J9 {5 R2 V% Z6 x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ u% i0 A- x' V2 m1 H担水功 & \; L2 j3 r7 O0 h7 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 " s( o5 ^$ [6 @5 C8 I( y
早浴
7 T2 c8 S$ u0 _' x' u其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 - L* R ^- I+ ]0 v4 }# I" B4 e
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
P: s) x. n, R9 p9 }* I& \7 G& T/ B
6 M) Z, o6 v2 O泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 8 q: k5 O g, j+ [: L
" C* a5 q1 j9 o7 T' i精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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