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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# C6 ?0 e! H' r& R1．禁忌
+ W' I, \, |' W( g$ z1 j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( r7 Z3 X/ X( n/ z) ^3 o
(2)女子不能接触擂台。
* j- z, {) C5 o$ n+ B(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ z7 e) r# o: G# o' @7 H2 d2．计分
' \9 Z1 k. Y0 _+ [3 R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 |4 n1 F: T2 \7 Y$ A) \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # [* U7 c+ p6 f+ f c" P
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) u; b# B. L7 B: r2 n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - z% Z/ }1 M( V0 M) J! r0 S3 j
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' ~1 P" N1 ]& Q# q4 s1 I, |, \8 y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + x# w- q G- v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 b# e/ {$ ]. X0 A+ p! _: d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- v ?' F6 S- l1 o) A ]5 I3．犯规 - t" D" I9 m# l, z, h2 N1 M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & f6 N3 m6 V) n7 t! k% |. ^
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : r( o% j. V0 M7 p: r* x4 R( j" N
(2)插对方的眼部。 9 f% D3 ?; v9 s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " V$ D5 s k; k% g/ D
(4)攻击下阴。 , }8 o( K4 V. R3 Z
(5)锁对方颈部。
, _- R% g7 R b$ L5 i! |. t/ b八、赛场工作人员 1 e/ b/ {9 H% u: j" _4 F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
H& ~ M/ _0 X h, t0 a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 E: }7 m5 ?) P; p- k8 c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 b5 `: @( H) S6 x" y
古泰拳的基本拳法与招式
2 [& U+ \& D3 D6 ?. j7 j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / ]: @- O' A j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 R4 k" ]9 K+ l2 Z; L) z7 z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# G% p( i; F0 c6 l+ N4 @2 q" x % F% O+ U1 ]3 b+ T
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* a' \. J0 N$ d" y, R& j3 q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 p7 g4 J, R* s1 x2 \/ N9 j, _2 P( h4 O
(3)按耳 提留护面侧 0 P1 w6 [& T t7 I
(4)拦格 手自外内拨 ( A7 y6 R; G+ B! _1 ? L2 L$ P0 o
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 U, z6 W/ ?7 G(6)高提掩 双臂轮流高抬
" S% z% D( _, W0 O6 x(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - r) [( a% @1 g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 ^) b0 o- D$ Q Y- a8 e3 d
(9)踢臀 侧举足后弹势 & L( h5 p. N8 f
(10)耍膝 双膝连上提
P* W9 g5 p* R(11)献莲 俯首前触势
5 E) O0 v6 w+ l(12)回踢 回族后摆腿
: b* M# I8 x9 P) G9 y' | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + k1 k0 X# \7 P! R9 }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # Q, T# t! I' K4 ` p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 p8 J7 u, ?' b/ g( |% v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % s4 C6 `# X; i t" j' F9 a; V
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # ^8 v8 e- n7 R/ S) c$ _% F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 p$ U1 q& ^! t* E; z( [1 H
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! `, e8 }# x/ h6 r! Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 M2 K( e' h* Z% S) U0 \9 ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& U2 F, R* _* @1 f) [* b& G 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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8 f. |; p3 L- m' v0 G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 g& M7 V" L4 ]( X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . F; Y y* ]6 f1 ]8 Y
头两式：前抵、侧抵。
- o' l$ b0 _0 g拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* U. a* K- A4 `& @4 `# T3 F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 u7 E! G/ u4 [, b! B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " W x9 o$ X7 V' |$ q) W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
I8 g* w: g9 U6 \有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 M1 W0 U8 k; f; j+ q# ]
并(相对) 合(进) 取(执)
" _$ ~ [6 Q; J% H' k* L/ l, V藏(断) 佛(拨) 切(入)
A( u, v6 A# A* r) v8 n) K) }* n' e( x2 o冲(扑) 撞(扎) 压(按) # ?/ z; N, u2 O8 G5 ^3 Q p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ Y4 |3 x1 n5 @! }5 x; A投(摔) 攻(动) 守(迎)
! ?8 k; t$ p8 u拆(解) 避(闪) 答(还) ; P! k7 G$ t8 y- T J/ A; y8 V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ A n7 s. j+ B( M3 x, U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 @0 O+ J" S# [2 _2 G4 n, |3 s6 M母 招
* {0 y9 N. {; l+ D K& y: w曲折步形 外围招架
6 ]( F* X* c5 ]$ F. i4 x4 h飞鸟投林 内围招架 0 V$ ^$ _2 h1 h/ P. ?! w
依诺挺剑 内围肘
% _) _" @* r5 d爪哇标枪 外围肘 8 L6 k% E; ]0 G- y( i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 s' P9 c9 G/ M5 Q- T- [% d) k
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 @- L6 T x' c0 d# f/ V( E: I蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 R( W( t5 ~: P/ g' X
击木楔 肘击对踢 9 \$ \2 t4 I/ `! O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 x1 o& ~+ E' J* f4 i断象拔 肘砸腿股
/ u% a4 J$ v. V8 o' J* ^ Y: H神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 l% M1 ?% p/ V1 Y' g% o1 u
天王转化 蹬脚对踢
. [" F9 J, v+ I% j* M' C0 }减火焰 格拳反击
# E! x, V, m% s C8 B F7 h& L- U魔王博猴 踢撞对拳
3 }- Z- l: m* w. n9 z9 K折象脊 拽顶撞膝 ( T7 p8 h" v! `, b: a+ x
子 招
! r. y* Q/ m! ^ o3 c神象奋齿 挤身冲颌
, A$ H3 d E' C抹面腿 格拳直踢面 * ^% ~) V! ~: J a& V5 h
鬼王搂美 卸拳拿摔 * Y+ W1 ~+ l7 `6 g3 B
天神射箭 封肘冲颌 . ]. x6 C2 ]' L
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 q" U" O6 \$ C3 [' }: H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 N5 S/ T- ^3 p1 v
野鹿回头 后蹬追踢
N- O# S, P- g1 d# {; h% R神猴献宝 内卸冲颌
( b* c& X' f( C0 L' y! c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 h6 @7 N; Q' \* Y- i山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 |3 D n& z$ h; j6 I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . j- a; ]/ h( g
漫歌擎柱 避踢蹬后足 i, f) l+ j6 y4 v
扎花环 内闪肘刺胸 + j- i: S& m s. I' }4 J4 L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 o% V; U0 q7 J4 }9 D( g2 s8 d
斩葫芦 内闪肘劈面 5 A0 X% p4 c( z% c+ c, r
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* K% N# [" t0 J7 ^( [8 s隐士投湖 飞身头触
, x2 j$ [ b7 B1 }! _+ p麻雀取水 上击拳法
2 f, ^ I. n( l1 H天王掷轮 转身鞭锤
5 v1 D0 e* X0 J4 W3 [2 m鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 x- w' w9 w7 `' t8 C9 |4 R
鳄鱼戏尾 三合踢法
& F2 ^. V9 x2 h4 Q4 a0 a牡鹿耀角 双飞踢腿
% y) M: r1 U4 z3 v蛇驱壁虎 连环撞踢 , K. {+ z! G' P! j
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) N1 T( s* b: j! P) ~4 [
天神制军 冲身蹬腿
1 j6 s) I7 Y+ \4 S! A天帝过海 飞身高踢
. O h! w1 J7 R; o, W栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 { v; l, L; B- {战象交齿 双肘下砸
! N: i( X$ \( B5 v! E# O; u+ q, C6 K转战龙门 后抽肘法
: J, ~% u+ J/ D* @波涛拍岸 转身肘撞
; V3 e- m0 |/ b; H流星冲霄 飞身冲扑
4 U6 f* ?# Y- ^# a) U) B神猴腾空 飞身膝撞 # D2 F+ b0 q2 f. v# E2 w
天神搏象 低身环膝 ( ~8 _$ Z" _) n# ~6 W0 P, t/ l
仙妃坐坛 飞身臀撞
# z/ a0 N) U- F& t4 U天神折箭 封肘拗臂 " f/ x3 G, j& A
鳄鱼张刺 回手肘法 8 [! }# U) W7 P2 Y7 u
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ q- W- q" r6 p r
神猴掷妖 执腿摔法 s1 o3 |7 Y% { W3 G7 C2 B7 \
坐折凶憎 低身破马 4 g- j e) C: l t% p3 W4 r
武将回枪 执脚侧踹面 q( ]; F" B- d. _4 T' h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - E! ~0 \- c2 W3 v) Z. }
古泰拳功法
0 z% W$ y9 G$ {望日功 8 {8 b. g8 `8 v8 o' f- J" ?
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 j1 c! y b9 N/ c5 U! B8 m, k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 Q; @1 L$ R- c. t+ Y4 L5 X) C
长跑功
! e, W" }8 \3 \5 H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( U& N' A5 E' a, [/ O0 r
担水功 * \: D' i& z; A' M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( A+ a3 `: u- g- F1 }2 M+ p5 `早浴
0 v7 p' j) ]3 J+ e8 ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' I1 Q$ G/ B& L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" x! J$ a5 L# c! I/ G i% K' T3 p5 ~' d' X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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