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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 l$ o/ Z6 |6 u ?$ b1．禁忌 * U) T1 ~6 j( z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 L8 \, p2 |3 y0 K( }$ X(2)女子不能接触擂台。
! T, @6 O# ^6 M(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) M% w7 w1 K( C p+ e) H6 M2．计分
2 i, N+ P/ o" s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & a3 l9 n' _2 T' A% p+ G# c9 m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : n, \% ]: R8 I' d+ y9 H3 l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! z/ k0 R( K' b' N0 H! b8 J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 M8 D$ s1 y; v6 n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) o5 D4 C( a# Z9 A. D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 v7 J! E4 d+ ^9 {
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ w4 W4 G1 y6 `/ R: T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
^0 _6 W% [/ |3．犯规 + e# o* M; c. H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / M2 [% J5 A# ~4 x0 K
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- }' C+ s: a! P$ `$ `6 W0 N' w) f(2)插对方的眼部。
/ U( G7 c6 L8 g# |7 S6 k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 Q, T# g: O% p$ N: r(4)攻击下阴。
( _) d. m& ^ i$ P; M9 ?(5)锁对方颈部。
+ Y$ s" D- _" M八、赛场工作人员
, |; J* A3 O5 i! i1 T# i- r+ s1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - ]9 ^ e9 h7 K- F. N' B! L
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . `! d! f2 S3 U
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: m( W2 V- S/ F4 \: s/ o古泰拳的基本拳法与招式 1 p- A1 w% B% ?4 F( ?7 m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! P' j) b1 b3 [: G: g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
D6 O$ |7 @8 ?3 a2 u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& r+ O, z$ ~3 \ p
6 P, W D6 E; @4 r6 h* N! y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 I1 v. u" N7 W% U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 q! o% M& o2 ?2 K4 v3 {3 h
(3)按耳 提留护面侧
+ N5 n# a" F5 U9 `6 W# H/ r0 g(4)拦格 手自外内拨 4 N- ~9 K) ^7 `' {) `8 }# W5 K7 [! Z. P# ^
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 T* F* R1 T/ B3 P(6)高提掩 双臂轮流高抬
. g& D W7 U. f/ X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) s! Z3 |7 X# a% D- X% h- T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 D/ @( H J8 @# x(9)踢臀 侧举足后弹势
' d' Q; f8 N0 {' [(10)耍膝 双膝连上提 ; F* \' h+ x, g* {9 I4 s7 E2 W
(11)献莲 俯首前触势
, i! S/ V+ z4 r. ^! X0 L. F4 o& @(12)回踢 回族后摆腿
+ m. H2 Y a& |1 d" i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : G! {7 W. O6 i3 w- w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" M, P2 k+ ?: [; E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # u& ~ Q9 w# \3 y) P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; {1 K- ?; z: Z7 B, m3 J+ L
) O& b; r0 V3 X7 X; h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) Y3 J" h$ G: ^0 z; f6 Q/ P6 _[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
D9 d3 ` n1 B; p" s2 f( O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, `1 I4 e5 U0 K. j7 b) C: z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! w% i& W8 D. `0 D: P5 F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : ~4 u: d" J- n5 C9 B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . ^ r4 I6 h1 z9 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 T$ N# Q; v2 F% q
头两式：前抵、侧抵。
( a; B9 o$ U/ q: V8 e4 b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 A: V. v2 o; f6 I* n) g& `
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: R5 ^- I+ h% W% O) v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / H0 z5 r' I7 A: ~( O9 s0 z2 t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . R' g3 O( t& _% A
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 r- I2 | {0 _0 x# _. J1 c& f
并(相对) 合(进) 取(执) 7 ]+ Z* Z! j: W3 [
藏(断) 佛(拨) 切(入) & f5 _5 @. g+ }. g3 m3 w; H
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. o6 s: h. W! o' v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" B5 F, \/ O+ d3 o投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ g& n9 ~. o, X! W H4 `拆(解) 避(闪) 答(还) 0 q0 V' L6 K. Z1 A9 E+ x. q& n
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 \ O& k3 o$ o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 x) f& N9 F5 b母 招
3 V4 L# x# S* \) V: H" S6 y曲折步形 外围招架 : S% L! {4 Z) R5 ?7 `$ @
飞鸟投林 内围招架
7 h/ A$ t5 D' Z依诺挺剑 内围肘
7 Y: q- B4 b3 |7 P( i/ Q爪哇标枪 外围肘
2 F" C) q! V/ a4 Y; F* z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% f j5 X* s; d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ D _ G" |: h1 f6 C/ `8 n7 w3 a* M蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 D5 J7 T' \3 B4 ~8 g- R击木楔 肘击对踢
5 T6 [5 T3 J! k& e& T5 K鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # U1 C6 D- ` O$ O. A
断象拔 肘砸腿股 ( z7 o- E3 r& O: l1 Y% w. n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 j, y9 Q# E0 D# v8 R1 b
天王转化 蹬脚对踢
f J& q$ w$ y6 t- G8 \减火焰 格拳反击 / S$ o& r" [9 U/ _: `
魔王博猴 踢撞对拳
4 |' S2 f9 p% o& d( f折象脊 拽顶撞膝 . k: S, F' I4 k) N+ a
子 招 ! ?+ k* x9 @9 Q9 o
神象奋齿 挤身冲颌 6 V, r. m) u7 d4 s8 q6 Q. n0 f
抹面腿 格拳直踢面
) H! M- ?3 P& W$ p1 M鬼王搂美 卸拳拿摔
/ @" n' }4 o+ L天神射箭 封肘冲颌 ) E7 d7 C5 B) _$ [3 Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ E" z; t5 f9 ^狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 K/ J+ Q2 Z) b: M
野鹿回头 后蹬追踢 - Y9 \5 Q5 t6 b
神猴献宝 内卸冲颌
1 V+ `6 m; W q$ W$ u+ O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 q8 N7 r6 B! k# t( p# D9 C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 F, p L3 ~4 k/ H+ o p7 o. b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 X8 x8 F' h$ P. u! ~
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; C8 o4 H' Z' U- {7 H
扎花环 内闪肘刺胸
2 R N' Q( H! \; M7 ]9 k. A老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: N5 A. m( a6 m- v% M6 w斩葫芦 内闪肘劈面
0 k" F- _: \1 G1 L$ r2 T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( q! p. v8 C. J* s& h9 l隐士投湖 飞身头触 7 _8 i9 K8 C4 l9 g* n9 O" Y
麻雀取水 上击拳法 % S2 E5 u; Z+ Y: A% n& |
天王掷轮 转身鞭锤 7 s) }" `# n4 J( h: g' J, S- A
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" H p- h! `# f2 ] j0 A- l* L1 i鳄鱼戏尾 三合踢法
3 w% ]! y* P/ J% ^) u牡鹿耀角 双飞踢腿 ! s: b6 z5 W2 E8 r D0 A
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' g* p, n9 p I( w, s+ W% _
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 i- U) H, ~. Z1 u
天神制军 冲身蹬腿 + |6 ]3 }/ F* e
天帝过海 飞身高踢 , t* H7 l+ n4 ?: s i' ^" J+ _# e5 u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! {5 O1 d' c; R6 A: @
战象交齿 双肘下砸
9 |5 q( L1 ^* J- L; t3 d% u: D转战龙门 后抽肘法
o' H% I- d9 ?. H6 P波涛拍岸 转身肘撞 & v& L* R t2 e) P) p. u
流星冲霄 飞身冲扑 ( g/ z8 j( K$ D: k* B
神猴腾空 飞身膝撞 " {1 e" ^$ R6 @7 D/ H' _
天神搏象 低身环膝 % C# ]9 G$ x- k$ e
仙妃坐坛 飞身臀撞 # {' O L0 t5 _; F/ D
天神折箭 封肘拗臂
/ g" e) ^( q5 H鳄鱼张刺 回手肘法
5 |3 K- [" F0 C: u- m' b( Y9 P- {% G7 r天神入林 踏膝腾身膝撞
% h3 o* G. a2 b7 K神猴掷妖 执腿摔法 ! A2 }) w) z# E( J+ l
坐折凶憎 低身破马 * a8 T- Y* e( N/ {9 T" \6 ~
武将回枪 执脚侧踹面
1 B5 J3 i; g+ j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ L; P( D! O0 o5 }+ i# Q7 v* {. M古泰拳功法 8 q; M0 v) G; |
望日功 / X: v* S# j/ a3 o, k
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 ?3 I8 O( c3 i' e: _% M, \) R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 S7 n6 y: |- g4 O
长跑功
2 @9 [. I$ i0 e6 [& T在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 `0 S& d8 R: G4 c担水功 ) z8 Z2 z& g) r* A
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) J: t0 ~& u) T3 o0 I
早浴 ! \- d$ z0 ?( b; M! K+ L
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 x1 w7 L8 p0 C& H4 w: E3 c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 U8 T$ G: _* z; v T. {/ `% g c: w
) P) N5 I' u0 _4 k0 l0 a) z& L! N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: w+ `. {3 w) ~+ }- B. m( Z K9 {0 k0 |& D
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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