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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; Z' A X& g, N9 Z
1．禁忌
3 P6 \ T9 y0 U' g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , Y" N+ o* V" z- }, e8 y, P1 D
(2)女子不能接触擂台。 6 R6 Y9 e$ q& n( W! {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . `% I% l5 F8 l8 y1 R/ C6 y0 p* g
2．计分 # N& Q- e3 q3 g) T. O) [8 {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( `' s" V6 P* |6 ^/ [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% s/ d" A& n# Q, f(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 f5 U! \5 h% p; f, t. x" v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 V3 _% s, q4 o8 E( C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' S8 t0 v/ S3 Z# X5 ^& N0 j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ e! d4 |# q+ F; y& z' U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. Z/ E- g( g" J+ Y- j+ U(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 Z: Z3 R) d X6 z. K
3．犯规
2 l. c6 |' a( c: ?% i* @8 {* P凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , z5 S! q5 p" q+ q( O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! J+ ] O7 b* \& V" `
(2)插对方的眼部。
" H q; q/ ^1 t! c(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* N/ {) F9 M8 \7 w(4)攻击下阴。
0 i7 X; {! F3 f! D! P( |& u) d(5)锁对方颈部。
" s* s! F7 r- {! J* C i! N2 ^" _八、赛场工作人员
" J' A4 T% U4 m' U" L2 T1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # K" Y7 m/ D1 ~, c B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, Y! \3 Z: j( L/ S D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / q: |5 H. P: m, M2 x
古泰拳的基本拳法与招式
2 S5 A* a2 _" K0 ~0 k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& O" |6 L! ^5 j @( _! {# P9 X最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 c8 H6 E. k) _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; G; z7 O! A4 m8 `/ S # S0 ~& {& D& I. J. S) t. |9 Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 \$ l. F3 a( ^% X& W8 W! }
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 g/ H1 C2 R" @/ Z! G. H! U
(3)按耳 提留护面侧
4 H, O3 B' }7 [2 M! A(4)拦格 手自外内拨 & @: [4 ~: n: F# Z5 \2 G+ @& n, u5 m
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ O3 S" ^2 Z$ l6 I6 |(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( K7 q9 N1 `3 I/ S% V% T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' X8 f+ e# a) l- M) s4 C$ a(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 Q2 [# Q8 @. `! ]' u1 T+ A! X* p
(9)踢臀 侧举足后弹势
" _' ^$ I$ E& `2 v9 F(10)耍膝 双膝连上提
- x' c/ V% d! M" l- r(11)献莲 俯首前触势
: a/ X6 d2 G. O# C9 X(12)回踢 回族后摆腿
$ y) K1 t/ Y8 {) f5 {& s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # v0 g9 t# l5 D8 K& Q' L% W
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 ^4 Y& [9 y0 G( f& e* Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) P8 E5 k$ k; a; k; r ^
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 x X+ W6 t+ P: O3 k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 x$ }: [/ A, b% K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " @$ \: @ [+ `0 R$ s8 e1 k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- R& W* E9 F3 s3 i) H p1 d% c/ \7 r8 r$ o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! ]1 F+ }' O6 \$ X# G 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# @; c+ U7 r3 Y0 e7 E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 x) A' r3 I5 `0 t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 s! s. b6 h) j$ Z0 q! a
头两式：前抵、侧抵。 . O3 x- m. h0 X3 e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , X4 R6 [3 S, [: D/ }4 }& {& }& `
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: X- B* J* j" g5 z% u8 ~3 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , E6 ]/ w( h, p% }4 G1 y3 e. Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. B$ C5 ]) R* r) A8 C. F3 a2 O% D有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 F; |3 b& ~, a9 R+ d4 {8 [7 P/ n
并(相对) 合(进) 取(执) 5 }+ ]: M' z4 X y/ C
藏(断) 佛(拨) 切(入) & x9 x3 }: |6 b. A- G; I0 z+ o) O
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ C' j0 j0 R& F3 \. E& }/ c
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # C4 f& A6 N2 c# [+ ?' M
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 M, u( }1 |8 ~7 B
拆(解) 避(闪) 答(还) * ^. ^4 R4 p& h- h( T
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) n+ ?! d# w- e6 @" x- y2 b* c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 `$ M8 H. g9 i/ j( S! q c
母 招
0 N4 I1 u5 y' G8 C曲折步形 外围招架
$ F/ d# Y' b# b飞鸟投林 内围招架
! G5 `+ A/ v- i) j% L/ B( ]- c依诺挺剑 内围肘 5 ^: W- S) h& j+ i3 H8 o
爪哇标枪 外围肘
R6 q! o @. s; |! d# R: G拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) R1 |) N& S; h5 H( C7 N: }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / {7 x3 W) N# }; M0 G
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 ?7 |( ?# k% b4 i6 x; ]击木楔 肘击对踢
5 F0 N: b6 V7 ]/ B' i c( X鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . R/ A# ?9 N E8 a
断象拔 肘砸腿股
, u0 V8 F! b$ i( H: I神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" s; `; R' k, T7 F, M天王转化 蹬脚对踢
5 L2 b1 ?5 v6 a/ C减火焰 格拳反击 : G, a3 f3 q, b
魔王博猴 踢撞对拳
) T2 ^1 v, K: T' L5 h8 w; v折象脊 拽顶撞膝
' j' h, D' x9 s: p子 招
* n6 d; U5 Q* L" D( m# R神象奋齿 挤身冲颌 : Z4 y9 R7 }3 g* ]* @4 h" p
抹面腿 格拳直踢面
; f( I$ t1 E7 B4 Z* u) L) M& t8 t y鬼王搂美 卸拳拿摔 ; U4 A; _" z* c a+ A* Y& r; S
天神射箭 封肘冲颌 9 E. u, B! `7 |* B, ` u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 L1 r% R8 K( c0 J( }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! ]( U2 h" |( ~' S
野鹿回头 后蹬追踢 % w2 h3 m# y$ f2 d/ g, s0 A
神猴献宝 内卸冲颌 . f& o+ W5 ?- t
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 S, [4 }0 s9 M' I, ]1 G L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; |2 M# k- Q' n# p1 u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + l' q1 `4 n% q9 r8 \( n+ \0 P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : ]! {- p! o8 k
扎花环 内闪肘刺胸 1 m* ]8 T! P. T4 j( N: W, s! {, k- n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 F, Y% s% _- @7 L8 o
斩葫芦 内闪肘劈面
6 |2 a5 q R' {! K7 P 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
V# _4 ]; |+ E隐士投湖 飞身头触 3 G, }2 |# o) k9 l: N, }- }1 u+ F; t
麻雀取水 上击拳法 3 r( I. a6 U a- u2 s3 ?9 n
天王掷轮 转身鞭锤
4 w' }- N2 H; c鳄鱼摆尾 反身后蹬 . E' r5 H, a) r* c
鳄鱼戏尾 三合踢法
: ^& @( X. T1 Z7 R牡鹿耀角 双飞踢腿 5 Q. s& y" i% G# Q7 R
蛇驱壁虎 连环撞踢
w" h1 K3 T2 _, b; f: k雀女戏水 挟劲后抽踢
. B) N% R# e) q K/ |, L天神制军 冲身蹬腿
( l, ~. n J* d% z- R6 `, L! \0 Y天帝过海 飞身高踢
[" @ Q$ x# k' ]+ \栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* \8 u6 |. ^- F# ~% R战象交齿 双肘下砸
# A( D* H5 I/ b- O转战龙门 后抽肘法
3 n& r4 D/ Q+ B4 F! m% S波涛拍岸 转身肘撞
! H o' `, K0 e5 m5 v( A流星冲霄 飞身冲扑
6 P& e, g1 Y: Y& m' y; g神猴腾空 飞身膝撞
( J- v% x* m. Q5 o- R+ W1 F% M天神搏象 低身环膝 % g O- U# O# [* O
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 s0 e# `: x" p9 z* a, M/ s E
天神折箭 封肘拗臂 7 y: @- r4 ?- p) `5 {2 S
鳄鱼张刺 回手肘法
4 V* `1 ?9 P) g5 D/ p. Y* c! m天神入林 踏膝腾身膝撞 8 m- w9 c E! G6 c! x
神猴掷妖 执腿摔法
2 W& J0 X5 M1 Z+ T! C坐折凶憎 低身破马
5 G3 o$ N: p D3 m. C0 i武将回枪 执脚侧踹面
! ~! Z/ l1 K S" g5 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! ^& q/ p. P/ ~# L c! i
古泰拳功法
% U' @: ~$ t# X8 H0 w! [0 V望日功 / ]; e% K# p/ a. Q
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 @9 R0 p- v+ Y5 ]- _+ {: g9 u# M
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 @2 v. T3 R9 c0 t; F2 F8 a长跑功
6 \5 {; Y* I4 v: k0 ]( D在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) l/ @9 B0 n$ T5 i% a担水功 . b5 q2 Z# g* N: X: K# o# m0 \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ [" N+ k) f& O' t/ x |
早浴
/ X3 o& E8 ]/ }' I6 y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # m9 Z& v% K' s/ G: a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 h/ Z7 R, z e1 g3 e1 {( W
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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