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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 f1 W/ M4 c9 W3 w3 @7 W
1．禁忌
% c: m) u I4 P/ v; \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % F4 E4 P" s' \8 ^
(2)女子不能接触擂台。
; r4 B8 I& N- t2 [; M(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % d# W6 A2 C' k9 t* B! U1 h* O/ D
2．计分 ( t9 y5 X4 m& ?; H! I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 |- [, X; S- Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 q3 ?, H' i- V8 U0 W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 t) j7 V1 |+ l4 ]" g9 I* @% H& F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 I6 a" j1 {1 d
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* a9 b# P0 B- t# ]. z2 @8 d' o: ?(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) M/ a3 U; t" r ~+ ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * E1 f& B% @+ F. c3 g
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . {" R4 M/ l$ |7 l) v* `7 m& l
3．犯规
& Z1 R+ V' F/ p凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) y/ Y! |7 p4 d0 Y8 y O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) g* T, U& }/ X. i% p6 Y
(2)插对方的眼部。
$ [( K! v: G9 f( e( t7 T2 L J' J. T(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 A) Y( t5 o$ a' K3 } Z(4)攻击下阴。
~2 m+ H' U6 g- {6 i(5)锁对方颈部。
8 O" Q7 i" `* b" q八、赛场工作人员 u1 _& Q6 P# [) I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . G& }8 K* [- J: r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! _& v: e6 y- E; D" T8 [( D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * R) J: g& [, P# q; ]/ k. V, v
古泰拳的基本拳法与招式
, K2 C. x& H% z) F2 P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 p& p2 g" x4 T/ c' p1 @- {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + Y- L6 g+ Q9 [
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + L: R; p. e- r. a# `. A7 `
7 }/ i. d5 M% H6 X9 ^% _: c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& C+ ^' y+ W% e( H- H3 q(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; a X G1 j, k" K- H(3)按耳 提留护面侧
6 E3 U4 r/ `1 x* L3 G7 O, m) {(4)拦格 手自外内拨 % ]$ ~9 ]7 l% Y% ~2 X) L
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ j% ?7 P$ c% c/ i
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % X- e9 k! {& F/ y4 D( L5 H% g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 D, P% }4 e# l' `(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 {) N5 d, X* `9 B5 z C
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 L/ N7 s8 o/ {9 i7 F# e$ c: ~
(10)耍膝 双膝连上提
: G2 I- B1 | r(11)献莲 俯首前触势 " S5 d9 }4 _* c% W5 _
(12)回踢 回族后摆腿
4 P1 ~+ T5 o* a: I# j" ?. F$ C, x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 Z: b8 Z- R4 n& c+ i4 ]2 G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 t3 U$ g- A0 K; w% P8 t7 w* `9 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 l& v& L" M- x% u' d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; Z v. w% m' A$ K* I8 _$ g' T+ P* C9 r2 g2 a" q) B' r# t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 @( V, K2 l# `8 Y$ y s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( `! m# \& \$ c; W+ d9 l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 p5 ?6 G! O$ h6 i' k* Z7 V5 u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 @; q+ _2 E4 g* ~3 u* P% E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 o/ d" P; G; @0 r
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - x% P9 L% B o: Q7 r1 v" t! V
5 j- ]0 m9 s, X F; M. s前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # _1 q) ^1 b( V* A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : o& Z! ]9 V I
头两式：前抵、侧抵。
& W& d- @2 R7 H' z# G9 ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . L; s+ J6 \7 ]9 v1 \/ s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) `! Q7 \9 A! t% N; Z! \# s: W肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 q8 O& R: |) h! Z& l. q% [% r
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & v9 l$ X. u) l6 m/ T# v! Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* J$ Q6 g v! ?! u3 U5 l" c并(相对) 合(进) 取(执)
, D% F7 l8 f4 D" w# g5 ~+ n藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 {( W3 j% \* y* f' u冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- p9 P6 C& v, f5 F, C" P7 ?拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 O! l5 D- Z' b: g+ K9 e9 G3 i& r
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! W5 B0 T" I! \9 [ {, ]6 m
拆(解) 避(闪) 答(还)
) c8 J* h$ L* w 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 Q+ y- T- v/ E! M
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 g6 H, g! n; S* ]; H9 P母 招 {( U2 v( S/ F* ^# b5 p) N: m x3 a8 G# r
曲折步形 外围招架 3 _, f0 D" n$ |( E+ k
飞鸟投林 内围招架
" K a n7 {. }依诺挺剑 内围肘
# c* c' D- o/ u2 {, t' Q爪哇标枪 外围肘
9 [! W! G' M* {: c5 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * c! G o9 r/ N1 X8 f( _" H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. x& N/ d6 K' I7 n' A w蒙民捍卫 蹬脚对拳 c# B6 O; h1 Y# a
击木楔 肘击对踢
3 B* M2 m# f$ v! ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 x; p! f- |2 I. E
断象拔 肘砸腿股
7 q G2 x5 X, b# E5 M7 x6 u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . J k. f/ ^1 V% i+ \( ^
天王转化 蹬脚对踢
6 p+ W; a6 [# f, S$ F/ \减火焰 格拳反击 4 S1 y6 Z* ]: e0 S8 y
魔王博猴 踢撞对拳
" Y4 v) b5 b8 x0 W1 G- G折象脊 拽顶撞膝
9 X. T% C7 [4 z子 招 6 ~4 ^/ s5 z4 Q' \
神象奋齿 挤身冲颌 1 s% U4 B5 I% a$ a: l
抹面腿 格拳直踢面
" t" w4 ?* y/ I. I: ^( h+ l% \鬼王搂美 卸拳拿摔
* J0 _+ N5 P$ ]! r天神射箭 封肘冲颌 3 z2 }9 ]# Z9 j& \$ A" w
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; L* S+ z1 t. ^+ `$ u# ^5 t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
e* G; l; w$ d野鹿回头 后蹬追踢
; B1 m( S0 H& }! Q& V8 p) b神猴献宝 内卸冲颌 ' l( v9 v- C' q: _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 S+ q7 f6 O+ [8 F6 C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ L4 w; `, D: f. S3 N: o: r越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 V5 Q3 R+ ], p
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , w. c! P- }% l; N
扎花环 内闪肘刺胸 7 n4 J* ]8 w7 G# i% A; D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( i/ g. ?' }6 [3 \1 n5 Q, l
斩葫芦 内闪肘劈面
8 m6 a' {1 q: N+ ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 m/ r; }: m) t p7 Q) a
隐士投湖 飞身头触
3 l' r0 Z" m8 e7 f麻雀取水 上击拳法
6 b% i$ q( g' v% G" | }' T) U天王掷轮 转身鞭锤 7 |( K/ k1 ?$ W
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; V5 O8 Z( W3 i0 B# F3 T, U鳄鱼戏尾 三合踢法 , w4 C4 y* x1 R8 d
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 k2 `, W3 y- m0 ]4 S
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) K* k ]4 \/ L7 Z7 b2 R3 ~
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 _' ~- m& d9 r \3 _3 f, M9 Y
天神制军 冲身蹬腿
" A# u0 W& R4 C I; w天帝过海 飞身高踢 1 g6 c" ]9 v/ a* y+ e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, l: y) s/ f! N8 {& {* t战象交齿 双肘下砸 0 o5 n) g' i9 v# a' \) L% _
转战龙门 后抽肘法
8 W2 g) ]% ], X2 o* } M波涛拍岸 转身肘撞 # X* h" L8 k2 S& M( h i* X
流星冲霄 飞身冲扑
2 V! v" k: l8 u/ Q神猴腾空 飞身膝撞 ! W K0 [7 Q* G! _" `
天神搏象 低身环膝 ; W: j/ W, S* x8 p' c# G: M) a8 D
仙妃坐坛 飞身臀撞
" I) p m4 J& Q0 y5 }' c5 M天神折箭 封肘拗臂
7 h' R' }) n; k6 w8 h鳄鱼张刺 回手肘法
% P2 s3 d& B0 ~+ |1 _; q! n) D天神入林 踏膝腾身膝撞
) e; ]4 q" X- X( ^神猴掷妖 执腿摔法 , Q: d- z, y4 N8 w- E; H4 f
坐折凶憎 低身破马 5 W9 _' G# b$ c; w2 w4 W
武将回枪 执脚侧踹面 : r- q# ?) Z% j& f4 m$ q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 v- Y/ p1 j( }7 x. z
古泰拳功法 6 ?2 ]8 p) A# z$ |
望日功 # H$ y' ^8 J& ^9 d6 }3 g
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ N8 X/ s. Q# V' K; D0 p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( h3 A9 P8 W/ w9 \. R长跑功 ' V6 Z0 R, p+ p: j' @$ G2 f% h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 P5 y3 J3 G+ W }担水功 6 i# F9 b# L& ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 K2 C+ e- q9 j" |* N% l
早浴
+ H$ \9 J# c' f1 \- X& y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) P2 G0 F E7 H- ?, `2 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ O' [7 ~& [5 v3 z/ o
/ ?( k' x- K6 ^1 ?& L1 ?2 Z t3 q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , j+ E+ F0 s) B9 ]: E: S" M
. c$ y7 z) K( b/ H" U- r0 g: A精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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