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生脉补气茶# s/ Q- K) F7 y( P8 ^- X' p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
! E$ W }7 p& Y( I. v; {& z6 { 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , l6 }" [% S4 x. [5 K) e0 v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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7 l' k% ?8 S, k, Q 疏肝逍遥茶4 J6 S8 V" A, T8 }; X5 B# {. B
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
- h* @& e4 c# _0 G. D% k) I# x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; \* \2 S$ v0 _+ Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。& Q% `4 x% ~2 o/ ?) `6 H& v, P
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健脾茶& ^* P/ G' s" `8 m3 @! s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 S+ @9 ?# C, y9 p; d6 _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( H! i; |* @+ N F T7 Z* u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
7 h, Z1 V2 ~$ g$ i( e' P 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 n; g+ X; n! b6 F. n$ O( a: Z* T" E: V
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
: X3 m; s' l/ |- n 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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