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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶! o7 r4 p' v0 `: V- }+ Z
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱) I- W+ G. A5 E& H5 l( ^# k
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( q: u* E$ h; ?" O5 x  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 2 m5 e4 N. \, W9 h, h
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  疏肝逍遥茶
) ?, e2 _6 v2 _; \: g  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。  ]4 @0 t& J9 ~0 l& ?8 i1 a
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
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  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。6 T( m% c( K+ T0 C
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  健脾茶
6 }  ^, r. b; ~/ Y) O  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " P. [5 U$ ]) k! i$ v1 Q
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 C& b3 l! u: F2 w  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 / I6 t6 x6 }0 n0 F& j1 r* j% p/ O. ^

) W* @+ p9 V0 O" Y  补肾益阳茶5 a* {% t1 V/ l: i* b6 c
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 D2 M: Y2 Z' d1 Q( ?
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。2 v, b; O- f6 {6 Y4 Y7 n6 V, Y
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
' m% p( V7 d/ m0 m就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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