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生脉补气茶! o7 r4 p' v0 `: V- }+ Z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱) I- W+ G. A5 E& H5 l( ^# k
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( q: u* E$ h; ?" O5 x 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 m5 e4 N. \, W9 h, h
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疏肝逍遥茶
) ?, e2 _6 v2 _; \: g 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 ]4 @0 t& J9 ~0 l& ?8 i1 a
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / Z0 m# e# D6 [) p- a! _: L' P5 N
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 T( m% c( K+ T0 C
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健脾茶
6 } ^, r. b; ~/ Y) O 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " P. [5 U$ ]) k! i$ v1 Q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 C& b3 l! u: F2 w 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / I6 t6 x6 }0 n0 F& j1 r* j% p/ O. ^
) W* @+ p9 V0 O" Y 补肾益阳茶5 a* {% t1 V/ l: i* b6 c
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 D2 M: Y2 Z' d1 Q( ?
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。2 v, b; O- f6 {6 Y4 Y7 n6 V, Y
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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