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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
' w h# k0 a: @8 D P8 o2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
1 W+ X# B, G0 ]$ D; A5 d3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
" O1 j" t) i- j: X' ^; z) `4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 G. u1 |! j l- d4 ?
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
* ~- T! K4 U* i3 J! J6 ?6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.! r. `5 f% q) d( N
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.& z9 a! R# S7 z6 p
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.' h" ]# ?9 Q( W0 l, N; I6 I
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.; Y+ [" i" P, z2 c$ V0 y
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。2 M/ e6 d; p5 S) a# p6 C( p
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:5 w4 f& p/ D" B3 o$ X0 z
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
+ K5 X2 [1 Y2 m! ~6 F. J: I B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
$ _$ |! b* C1 z/ b$ f1 t C 每天早晚各运动1小时。) x6 B( E" |6 N9 v) E8 D
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;# I# c% B1 z3 b# L
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
+ w% Q& Y8 q8 A B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ t7 K7 k% c6 h N" @) s
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ S, L# e5 i R' T6 d1 Y
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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