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额头痘VS肝脏
, x7 \7 ^; p5 }1 @9 B \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 K. {# N; _3 W0 n, C; M1 K长效建议:让肝脏按时工作 : o7 f2 [( e- {+ x( ^. j- \2 i
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 T q7 A/ K1 t' Q+ ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 r/ s/ S: X4 I) Z
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鼻翼痘VS胃 6 F, {3 a: L+ d& D& z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + q- v, c* j3 t, [
长效建议:少食刺激性食品
4 d9 u) l) O0 W m5 l% u$ y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 t' T$ n: z( z( e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; B5 \! K! s: w* f3 B" P长效建议:舒肠助排毒
) J ^/ d6 x* ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 / @9 W" v/ m2 D# Z* _. j# @* Z
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8 e1 F. J! X; }2 o. Z印堂痘VS心脏 : p# K' p' v( g+ `" h2 p! h! i, n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 m' E9 @! ]% g; n$ _+ Q4 ~) ?
长效建议:注意保护心脏 ; p k0 p7 h+ X/ n; e- Q/ G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 4 w2 y: e4 q& J( ~1 @
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发际痘VS毛孔 ' T* W4 w* i- s9 ^8 Z% ^& [9 f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / O0 `5 Q. F3 i! m4 X- U, [
长效建议:清洁照顾边缘细节 % u$ \/ _4 J/ l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
# L& v: w$ Z1 ^6 E& a) [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( H2 u- g/ S1 d. T6 D长效建议:加速血液循环 6 r' r$ k* X+ [6 E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( u) E8 T9 d4 j) U! j+ {9 q) Q& {7 \
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右脸颊痘VS肺 6 r- Y! O( H$ g8 X$ ]& D; Y: v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 R( ~: ^( c8 a; P3 {
长效建议:禁食易敏食物 1 r3 b D; [6 w; u! O( B& R
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! f! x6 C. v5 d/ b7 s- e
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太阳穴痘VS胆囊 9 E/ _2 q- D3 h, c5 S4 T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ d' E" X" s. ^: m
长效建议:给胆囊减负 & L$ J) f3 P' E0 y& _+ R; g' u" ?; }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # R- J3 ^: `# {( i5 x' y/ N
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腮边颊痘VS淋巴循环 " y) j* z! g# y% G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : W9 O# c9 g6 I C+ g; u4 v% ~
长效建议:促使肝胆排毒 " v, X+ E, A% x& S. D# N" S
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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