|
额头痘VS肝脏
- ~5 N! [: q2 Z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ' k/ [0 v w$ H& U
长效建议:让肝脏按时工作
+ G5 r" F6 A3 E% B6 l6 K晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 _9 B! _0 x9 G' e- ^% G# u. ~哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ P4 |$ S) ` O; U0 @) G, o6 k
" s) M W# i* C7 G, g0 L7 b+ g% _
鼻翼痘VS胃
& k) E7 b- X- J& V) k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ U5 E) `4 v$ _- h! U+ D0 y长效建议:少食刺激性食品
- m# h6 ~! a! V# l7 z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ a4 S* w' t! t) C. o
. {8 g Q5 ?2 f3 V3 O& g, h7 |
* J8 N; X7 S" v& u唇周痘VS肠 3 b# \1 L: ~# t9 `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + z$ P7 P: Z3 C2 V1 w
长效建议:舒肠助排毒
5 I0 B& P ~- _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ a" D& H: f h4 R; B
& F& M4 G2 _, ]" ~: t1 {% n/ k3 H# n% x+ r1 h. T! r$ z9 Q; b
印堂痘VS心脏
7 O9 X- n0 s- u7 w( T3 }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 ?* k2 ?% b: ^
长效建议:注意保护心脏 + I9 B& y6 m5 b* @/ q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 j! c9 x3 [9 v; u( ^9 o5 @+ J z% v' g& r( v# N
5 R( k3 E$ J) y' j" ]2 ?7 j$ B% Y
发际痘VS毛孔
- n* i5 R7 i0 ~3 K& j: @3 K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + d: i1 m5 l4 U3 ?3 N J% f1 _ q8 F
长效建议:清洁照顾边缘细节
% j. F; K9 s+ m% W- Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 Q: O. c6 N) j% A" h/ |
$ A* F( L( `& M- n: Q4 m0 k/ `' W8 _5 v
左脸颊痘VS血液循环
0 y- w9 [( h( b8 }0 Q) j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 A! ?( C( h+ y/ k6 V
长效建议:加速血液循环
5 U5 A* s6 C6 z, F不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 C1 k3 u4 }( C0 ?, k G& [5 J5 t' B* D5 ^
" h' ]1 n& @3 g4 b
右脸颊痘VS肺 # R/ G! _' f: G$ U6 r7 b7 j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 F1 d5 b7 [. q: y$ F" Q: ?
长效建议:禁食易敏食物
8 Z0 |5 Q" s$ }7 R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 i# [9 {% @! i, g, N; i' O3 j p1 M' e* f* \
: L9 }. e9 a9 v6 P/ X8 Y7 ~! S
太阳穴痘VS胆囊
( J6 y/ M4 L {3 Y. \6 p! k# m; {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! Y( \3 S! o) |7 Y+ E长效建议:给胆囊减负
2 O5 B% W; T4 F$ {7 W! G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 K- Y3 G c7 g1 H( a% c6 N1 p3 D
* B( f, E2 n( H5 N
. z5 A6 ~, X. b5 s+ g腮边颊痘VS淋巴循环
0 D$ p( k( C5 X' L' U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
z0 i0 A. p6 u! T4 a长效建议:促使肝胆排毒
2 v( [' A( f8 i# @# @9 a9 P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|