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额头痘VS肝脏
6 I' O* C7 I! }3 U1 g+ @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 5 z- e$ g& [) C: Y! Z. e9 f' z% k
长效建议:让肝脏按时工作 . e4 \$ R+ A) ] p. h
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : e6 q$ v6 _) O# L/ x- \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 b! `3 B Y- Z6 h
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鼻翼痘VS胃 ( J% m/ d* ^4 U/ v; z: X: J
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ }* t4 N& X9 l$ _长效建议:少食刺激性食品
! o( M3 d7 Q+ F, P减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 - N; u9 [; d" }+ z7 m0 V
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6 u& e* ?- E& ]唇周痘VS肠 4 q$ `, M$ s5 K9 c: g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( [! K' b6 j) V4 ^5 v1 l: k
长效建议:舒肠助排毒
5 m$ Q% Q5 W% ^6 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 * u. j5 @2 ]" R' z
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0 y' W7 Z3 K1 Z( }印堂痘VS心脏 $ A& W: c4 S* m! w( ~8 c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 J% u: z% {- T5 \' P1 f* |长效建议:注意保护心脏
8 a2 r) s r' F, D远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
8 ]: b Q1 C" @. U4 E8 q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 F5 t: n5 ^6 t1 T# [: p
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 N3 T5 M7 P; V2 U- f5 I8 l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 P L4 d/ L r- @5 z
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左脸颊痘VS血液循环 " j. b, J- m2 L3 E9 Z1 j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 r0 j% H2 H0 }% w9 O) v: X
长效建议:加速血液循环 - R( U+ G! a, R1 ~+ ^3 t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; @4 j, d, c- L4 e
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右脸颊痘VS肺
3 Z6 T" i+ L4 `; \3 ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ; d t% u) a6 u
长效建议:禁食易敏食物 7 G. f: f) }" O$ i, G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" A: u2 B% R" n) g+ v: M8 n, m) K太阳穴痘VS胆囊
0 z# f5 k" e( W# D" W' d( R! a7 w0 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 H6 v, \, b/ E6 _4 @
长效建议:给胆囊减负 ( C: O% i/ }- v) ]' {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 w: s; u- H( c: W9 Z: u4 g/ E; Y2 b
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. c$ O s; Q+ `' @. A, Y4 O腮边颊痘VS淋巴循环
8 X7 l) I" B; a. n/ B/ M3 A长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 I- o1 d2 c6 b8 ~: y7 {! B* F8 _6 F长效建议:促使肝胆排毒
& w2 a3 y7 J1 o* a1 U# P1 h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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