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1.西红柿
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$ O& t! F* G; e$ J- s$ L, o 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 / N- N: O! G4 j6 p; Z* N9 l
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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4 \( F: e, a( N4 ?) M0 q# o 2.柿子
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4 V u1 u3 v% i1 P) D( m6 o- Z 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 7 O: R, Z+ ?, B, Q8 R; T
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3.香蕉 $ j0 `$ s+ u0 d% J" o
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 7 x8 t( ]+ q6 D9 h9 d2 d: r! i
: T Q6 }3 \1 V+ _2 e4 d" m! k' s 4.桔子
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; B/ U, p: d$ k8 z' _ 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 , C" {0 O0 N# {: B) C
* r9 L9 P2 q- z 6.鲜荔枝 s% g2 K! B0 i {2 D
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 " W2 I q# |; i& F" g9 C
7 C z2 a8 l) A: R 7.山楂 # m% w" r7 F' S4 Y8 k+ b1 @
1 i- h- }. ^7 |' X1 `* B, i 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 7 O: v9 } V- j# B# ]
8 v) x# I8 \% J' z1 d! Q 8.菠萝
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& L. a) T! d6 B( m3 ?5 `3 j$ {% i 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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