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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! F& a a5 `8 K' v& o# m9 G
额头痘VS肝脏
( P$ a0 D6 O& H, U% a4 n4 B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 b# k8 `; s7 _, L6 [+ M
长效建议:让肝脏按时工作
# D0 e! s5 k; c; F" e2 n" V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: B9 v* m6 g t! U哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 v% p! \9 [- [
鼻翼痘VS胃7 C0 N7 J7 }$ ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. t. h% a/ e/ w& D
长效建议:少食刺激性食品
3 |% a$ U/ d+ c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ d `: |+ P& ^6 O% {8 W: x
唇周痘VS肠6 x- M3 Y4 N( [
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, {2 _/ q. u" W- y7 w$ b/ P/ P: k5 ]长效建议:舒肠助排毒; @4 O, n) f# G. y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 T& i& S4 E I" F' z0 n印堂痘VS心脏" [% a, z0 T; B& `$ a" f3 U8 X: P& S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) t2 [; S; E+ e& S5 {, q
长效建议:注意保护心脏$ z# _) U9 H$ t: O0 y4 P# }
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 F# k& `! |* w" x发际痘VS毛孔9 I5 {/ \ [- b8 \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( e2 y6 l% H( ~长效建议:清洁照顾边缘细节
1 v( m2 `6 F6 b& ?, L& R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 L2 y* M) C* ~& h8 a9 z左脸颊痘VS血液循环) x; _. @5 r. k2 h0 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, ]2 E0 v) T7 L( N% J# k: H长效建议:加速血液循环
8 n" j" G {* r/ `9 Y* g( G不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 k5 {0 y' |- Y i x& ]右脸颊痘VS肺4 s; S# t; W0 J0 ~- M; V- e% O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 a! E% r( b; [6 R* |
长效建议:禁食易敏食物
6 d% x' p$ B- n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! U3 D: y h9 R太阳穴痘VS胆囊
5 y: M1 E0 x* R: X9 G" B+ D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 @8 e8 C+ V% U, M3 p长效建议:给胆囊减负: Q4 W) x+ f; i5 e0 A1 q( O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。' q& ~* O5 G. x
腮边颊痘VS淋巴循环
6 H' n: [$ v# t6 l2 ?6 \长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ v a0 T( s' L9 h. H长效建议:促使肝胆排毒
5 R9 z& V* s. R2 v, U# F" M8 v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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