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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>, R+ g& g4 E( t3 t t/ | R! k9 k
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>1 A3 l/ _2 m+ w5 H4 u' J
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' z5 q. j. N! ^* ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
R+ A4 N% l7 S# d5 ]; h5 b) [<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
. J; y8 {: B5 w. w; v0 s0 V" k, z3 O<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
' `+ Z1 ]: A* f6 n<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>- M9 N, q% K& m5 B4 _
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>+ ^! ^& f- \, W4 v6 ?7 }7 ?6 o W
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> t, r9 V- Q" M2 p/ A% |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>" H* E, D# c4 p. K9 v D: L4 C
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7 x% c$ G. M _7 B<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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6 W% F) o4 l( K' {: U" U6 A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 k+ S! U5 W' P
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>; B% \) r; D! M2 w' D
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发表于 2008-11-16 21:56
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