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[其他沟通] 【09.06.12】 指甲上的半月痕你懂多少?

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发表于 2009-6-12 13:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑
2 w  N# ~( ~3 R0 S6 O  J# H# O  X# g
5 T; D  v8 z5 d1 b; G8 O, Y4 k4 R+ \% j(一)什么是半月痕
. Q+ D: D+ A( l2 @0 n  在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
* x, _( G+ [. C' x7 ?3 C! b5 f* k  指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。2 {* ?8 C* v0 a7 `# |: H, d) ~% B
  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。  C  f' H3 L/ f; Z
  半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。( g8 O* P5 Y8 Y" k; V+ I
  
- R  O5 D5 m( P% t- _
* f% D1 c4 m  D" P1 S: r(二)半月痕的作用
0 N  @! y  N4 s% M( O  中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
0 v: ?1 E) B9 x  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。
/ Q; x$ ^& |% V2 z1 w4 ?  元气的作用:$ h5 p$ C+ J! Y- `( i1 d
  1、濡养全身五脏六腑。
! H7 O4 v) F% B3 m( X  2、推动五脏六腑气血的正常运行。
( Y: [9 R6 H5 G3 t  3、抗御外邪(免疫功能)。
0 z1 D, P' K( r% f  4、长寿抗衰老物质。# J% b0 T) Q/ k
  5、遗传物质。
" p! g0 `9 G; ?# M: z4 S. G  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。, }* B( C, r3 ^& y
  由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
/ q3 d7 l* _" ^) I  }1 v. C' x+ {5 B  中医学说:“精血不足补之以味。”2 {" p9 M8 M: ]4 x
  这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到  H( q! \! Q+ g$ O9 x
  半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
7 A* x" L+ K5 [   6 B6 H7 I, H6 Z' k. o& p

6 _! c2 m) B  r2 ?  Z
+ E3 Y: h% W4 [% u(三)正常半月痕) s* [# R/ g5 D1 S
  1、数量7 G! |  P3 b3 h2 _5 R% J5 j7 Q
  半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
" V0 _2 L2 g. o$ C. i7 i& G  2、形态9 o8 \; x% R" A3 f! H0 G
  半月痕的面积占指甲五分之一为好。+ l" J/ [" u  h; ~& V
  3、颜色
$ n: x% L) {; |& P2 G/ A9 Q( v  半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。+ H) l( M5 b; w# x* v8 |- q6 n
  # L" E7 j, t3 V/ {$ j
  
( j! ^) L! X. {+ \& V2 \(四)不正常半月痕- ]4 Z% o+ Q! v* K$ w
  1、半月痕少
. @4 ]% y; g6 n" `  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。% R& q- T5 @* m$ F
  2、不正常半月痕的三种类型
: g( k+ _3 B) |) n$ \% t8 n9 z  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。0 |5 x. |, v: p; l
  寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
- |3 A; o2 ]: S6 U" d- N+ P  这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能
! \3 G8 P. |# a0 C  差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
: Q' w* A# c% }$ K' h  ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。" y5 q( P: b* A" [0 ^& X( C
  热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。; Z* g  D8 l6 {! v4 P; c
  半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
. `  C, u# B, G) m( Z6 h  ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。' |1 E, `. v/ ~( Y- k* I6 R8 B4 o% s
  初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。% M8 c8 a9 A& ^( r
  中期:半月痕开始缩小。
! j( ~. s) u. Z, N1 C$ R3 V: h+ ^  后期:半月痕逐渐减少并消失。
2 R( I6 m6 ~7 D# z' R  3、半月痕面积
& C& p2 `9 G8 t6 A7 H! {  ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。2 A9 j; \+ l0 |$ R
  如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
7 ]  y% u. d- o- o  小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
+ [  Q. `. }5 w3 b  大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。7 s6 |; J0 g. o, t! P5 H1 r9 @
  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。1 T4 _/ X& r( d4 ^# z
  4、半月痕的颜色; x4 |" _, M0 \! Q; q; ]0 X
  ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
. I& J* r* G, X7 B( t- k  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。( i5 h* e$ g0 u; W6 P
  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
" T4 |0 j2 ^+ A% _, Q2 P4 V! O9 A  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
* F# T' X% Y$ C) u% b9 }  ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。. ]2 q# t5 ^4 z. G. M7 Y
  9 _& o! \9 b+ _/ F" Y" f/ C
  ! i4 o8 G+ }0 h+ @  Z1 P
(五)半月痕与五指关系/ v" h) G5 N# C% v; l9 w
  1、拇指半月痕——关连肺脾: K: P3 ]* a( c
  呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
3 t, [. O/ F3 N" K  ^% W; K  2、食指半月痕——关连肠胃
' ~0 H% J: y3 K4 T7 K  呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
1 e% p: {0 G6 o, F- S2 X; z  3、中指半月痕-关连心包经、神志5 q& b& C; L! O( s9 [, g; w
  呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。' d) ?- f/ J/ O, J2 b1 N1 c6 H+ l4 Q
  4、无名指半月痕-关连内分泌8 l2 `7 G1 v8 i  E. P+ f9 O$ A
  呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
+ G* z7 g, j  I" b1 e' A  5、小指半月痕-关连心肾
2 ]/ I2 s# }- Q) m* D  小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。
发表于 2009-6-12 13:17 | 显示全部楼层
今天早上还和同事说起指甲上的半月痕,可能现在的生活压力太大,居然好多人的指甲上已经没有半月痕了,看了看自己的,也只有四个,看来自己的健康不能忽视啊!
发表于 2009-6-12 13:18 | 显示全部楼层
小小的半月痕就能透露出身体的健康状态。偶也要仔细看看偶的半月痕
发表于 2009-6-12 13:18 | 显示全部楼层
我的半月痕只有两个,怎么办。
头像被屏蔽
发表于 2009-6-12 13:22 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2009-6-12 13:22 | 显示全部楼层
其实以前就听说指甲上的半月痕跟健康有关,但都没有太注意~~~% t" _5 B! o5 K: h7 R9 n
现在会时刻关注自己的身体了···
 楼主| 发表于 2009-6-12 13:25 | 显示全部楼层
5# xxiuzi 3 b- f" ~, Q0 I( e, H- j2 p  o

9 i6 |: H6 ]: Y0 ?' F5 K- _2 |6 H5 o/ l' Z% J
额~~~ 可以解释为左右不平衡 (*^__^*) 嘻嘻……
发表于 2009-6-12 13:32 | 显示全部楼层
偶只有两个,还没有到五分之一。

点评

偶也是只有两个,  发表于 2009-10-18 00:32
发表于 2009-6-12 13:49 | 显示全部楼层
我的手上一个都没有,难道我。。。。。。。。
发表于 2009-6-12 13:50 | 显示全部楼层
谢谢LZ分享的好东西, 我们都要好好保重身体健康
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