本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* }& p* Q! z% n' `1 }; p
; f2 {! ~; _. p B: C7 d- t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : l4 v) y& F5 p8 h& a1 a- K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- _# F+ W/ y' e1 Y I青木瓜 1个- s" P2 {" s+ |$ x5 U- i. w
蕃茄中型 1个7 W2 y$ [! k$ r; b r. I7 ]
辣椒 1-2根
; D& x& q+ Q4 ]' I8 H3 }! X虾米 2大匙1 s5 E$ I. j8 d6 ?
花生(烤过) 2大匙
) B4 ~* w9 ]3 C' O" N. p蒜头(带皮)4-5瓣# Y2 |9 r4 X3 ^, h
长豆! Q( x: p" ^% m3 W: U) q3 Y% {
视个人喜好添加* {; m2 M7 w# d* Q7 l' Y9 O% z
鱼露 3大匙/ [! ~3 X% O# Y! B- A0 S
糖 3大匙' N% y0 s$ o- q* y8 L" v( F
柠檬汁 2大匙 ; s* K0 p/ h/ d1 `. v+ V! u
4 r* w l6 o4 O# [( j' F! }7 s[制作流程]
# e/ X/ `$ z! F5 d/ b0 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * j. h r9 q9 ~6 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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