本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 @) ^3 r+ G; U9 @% l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 l* Y$ t' `1 }& K: ^0 Y: }3 ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 E* @3 u3 m4 j* u
青木瓜 1个& I F* u4 a6 W5 a
蕃茄中型 1个3 Q! n; K k s6 g+ U
辣椒 1-2根
& l4 q5 W9 Z6 F7 U虾米 2大匙
|2 \; X$ C4 `8 U4 B) p花生(烤过) 2大匙
I/ |7 d9 j' P# w# m" y蒜头(带皮)4-5瓣
# X5 Q7 P7 r0 T- A长豆# o5 r5 |* g7 N1 c0 I2 n5 K
视个人喜好添加
' u0 u; A9 m' r+ m, N鱼露 3大匙1 `7 S4 c- ^: R
糖 3大匙
# {: P+ Q& l% [$ k" W; W, s柠檬汁 2大匙
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* P1 z) N5 N! @# p3 m[制作流程] 7 \) A- h; e2 h! c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 I; O9 Q% T* u) e' b' d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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