|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
2 a1 a7 H' H, J4 `, I) [3 Z1、茯苓蜂蜜面膜 6 _# d+ L+ K% Z/ c, b
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
9 Y5 e+ ]5 a% O7 U2 {$ ]做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
( f. R: A1 R R- c$ z功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。6 U$ ~3 f+ P8 Q( |0 m0 J
2、三白面膜
% K+ G) L8 `# d- `+ n1 S$ `; V材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
7 |5 Z# H1 c3 s5 ^+ T! Q0 P做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 & Z+ t( p* Z- y& I$ W" J2 P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 + P' d0 [$ l0 e" x) m3 V1 P/ A
3、杏仁茯苓敷
! M2 g7 O0 q U' p% m4 O' O材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
7 j# V# D/ }& x5 [/ A做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
8 r* g& [/ |: N. X& t i0 u3 V说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 $ N0 h3 @/ d* c$ D" @4 [
4、绿豆三白面膜 ! j- C7 Q7 ?3 ]/ u! h9 Z% m
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 & `0 Z4 O/ Y& W1 m0 f M, a
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 4 k* G5 Q! [+ Z% h% O
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
1 q+ z0 @1 ?0 I2 m" j5、银玉面膜 $ _7 M9 q* \& P- k' g
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
, [, u0 F1 F% r) J" p; @" E用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 ! o$ L' F3 i9 [6 F& }( c
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 $ K4 P+ _) B. O
6、三白汤
& T& W- d9 F+ p源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, J' Y+ M8 E7 T1 ^; h' [# E; w
$ \* q" V/ m5 ]3 f/ r4 o1 ?$ |
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|