|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 , w. J3 ~% u1 w2 i: m
# |2 b6 _+ Z6 f$ @
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 7 z0 K: [) w5 C) R- e
4 Q! K+ h7 T# a, M 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 * T, t. O$ k U S9 o; K) b
' R. l4 Q' Y$ G9 \- i
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
2 M) }* c0 A7 L- L( ]3 V; R6 y8 p# R4 y4 {
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 $ _) e; T n5 y. D8 n
; j+ \: ^! V+ o' i 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 " ~4 V" A: Z y% |) f
) B" [' m( y2 h. u! B0 @4 `% ` 具有UV功能的太阳镜也必不可少 * M; v2 b, e' k& z' A
4 }" o1 y4 U8 w1 b9 J# C; _1 k
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 % z1 T1 F1 c7 e5 H$ ~9 v
: q! S8 ~1 U2 K _
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 * ~' b" {; L" d5 A0 ]4 K
# U3 z* l. \9 M. t* c! R4 F6 V
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 9 Z4 N+ \6 W- D6 {4 ^
5 N1 p0 {) h4 M$ v. T
" K/ U, i% d" g7 @/ g3 Q3 p1 } 留在室内是最佳的防晒要点7 t% I& m2 f" Y* w, C/ t! L. x7 ^
5 \' I' y. m6 \. I. ^' b/ g
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 ' d; ~4 c5 Q% t0 A
. C$ x: p9 r) v {% R
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
8 x+ _. T' }) n3 D1 F- ^, R! f, Z& D6 m ^. T" }% Y
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 8 j+ L( n. B% ~/ Q* s! ?6 o1 r
" \ h1 O% w* Y2 x 不要忘了遮阳伞与太阳镜
( B: [, j) X, o" @! W+ V. j9 C" T' W, k% G) j
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? ) m6 W; m0 q; I
4 t; E; |0 x! Q' m. \- D/ d
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 7 t+ E; g' q& T4 W5 |
" S9 d( }5 u7 V# l2 S6 w f- N
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
8 k6 `. C, ^9 y% C+ Y" i% v% o4 H# Y2 @
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
( D/ d* V7 g! U
: J) g6 Q, n) F9 e% a 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|