美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

* R. E% r2 }( E9 K4 i9 i. d% F" l/ y黄芪红枣茶

6 M  X9 A( `( T: v: L2 w4 z4 o材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
* [) o2 D& l* r1 Z2 E
8 C5 ?( i% G! T0 Q& p, h用滚水冲泡，待温热时饮用。
# e' W+ L" z6 W1 K; i- K
, K: h2 P5 _0 q4 [4 g  [" g. p玉女补乳酥

1 D: w& Z% s2 N, c- w材料：
1 M% b5 M# Y  X
& v  \% M$ f" p7 n: x3 s花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

4 A5 `# X7 u, Q" ?0 E5 j; Z1 w作法：

) V% z/ N/ ~. _9 W5 D4 V; K' |1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

4 `% V/ h$ h! ^! G7 X. i2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

9 B. s0 S' K, g$ F, ^效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}