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[b]『水果系列』! d+ J* t% h3 f9 j# o( a8 m# S
香蕉面膜
- Z! p6 \! r! [" s# ]( g/ _5 z q. U制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.# a# c% S% e6 Z L
# ~0 V' B3 K- A3 t提示:敷面,15-20分钟后洗去.- a5 M. @9 S a$ o
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长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.
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苹果面膜" m* r" i9 ^/ C: D! O
制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.; X5 G- ]% F5 f# y- {! f; E
" ?6 L6 d L- Q% i u4 i提示:敷面,15-20分钟后洗净.# P9 S8 V) I2 H* Q* Y
1 i+ C1 n; A7 c7 ?- L2 N* R2 m隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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柠檬面膜
8 \* ]' {( P7 a制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.) }9 g- R ]" X% N J/ B- X
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提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.
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每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.
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草莓面膜/ L. {" W, l5 \1 [
制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).( U) Q" x% F2 f% U1 h
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提示:15分钟后洗掉.
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8 W- B3 f5 `' ]+ O这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着.. T% l& Y8 h+ |' I5 i2 {( x7 C
j$ O; n4 M ~( v0 ^$ k( o葡萄面膜5 h Y; F% @: q! ~/ X/ M
制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.
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0 p% S0 V+ }3 `- C( t( O( e2 T0 F提示:15分钟后洗掉.! S' @9 M: \6 Z* t8 i
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这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用
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7 c5 F$ W9 p/ `1 w# g; k% I『蔬菜系列』& J" |( b8 {& h, m/ I& k
黄瓜面膜
; G7 o, r" g. N! Z# A8 l* @: X" V9 u制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.1 X- h# k& s% b/ I, t. ?3 x
! o' {& D3 K) m, }提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.
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这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用.1 L4 k/ d- Y j( ]( ^ u
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蜂蜜番茄面膜8 K0 J" N% u- ^( o0 p2 b S
制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状. E2 [/ |" l8 G/ v; Y! p
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提示:涂面,15-20分钟后洗净./ V X* c- t7 z: Q- E
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此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能0 N8 W) l; j! A
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『牛奶系列』" s( {% K8 h- X+ v) R O& @4 O3 T/ t
牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.+ I4 Y2 @0 d, ?5 K# M" y6 Q$ B
9 n2 Y+ a+ |+ m% k- ]2 g K; B方法一5 d/ ?( r5 r5 j
制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.& O! {" ~/ {' B: E# t2 i8 C8 v/ K
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提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.% x0 o& q! z9 B, b h) R1 O
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这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.
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: w0 P" f w* v1 B1 @方法二" w4 O6 u3 @. r0 W
制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.0 A/ b9 Q6 h, i1 J, v: R
. u+ T8 q3 h+ L1 d' A1 p5 L提示:20分钟后洗去.
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此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.' `# T4 y2 U5 l; |* _% o
# @5 u+ Q l1 `5 u) Z" V1 Q方法三
9 }- W0 u/ b S7 }( _! M制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.
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提示:20分钟后洗去.3 A5 O+ M" Z# g+ W0 j, u* v
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此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.
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; j( }4 F7 z7 r' o, I+ T4 H方法四
% q) L, F" M9 }/ c制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.4 Y* q) T% Y8 S3 e! W! V+ x
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提示:20分钟后洗净.
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. {4 l2 N& H6 `$ z1 b, h这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤.
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方法五+ N/ K1 x) n( F1 c, P% u
制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.
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- j6 p# e, M9 z. E) E4 [7 z1 Z提示:15-20分钟后洗净.
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此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.$ v4 Z2 ]* x: j/ f
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『橄榄油系列』
5 u0 z2 ?2 Z" i: \# `方法一$ U m5 F. N/ X k2 E
制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.
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提示:敷面20分钟.8 z* z/ E) R2 p( C4 L3 T/ J
; } q+ e9 F' q/ U. f每周2次可以使皮肤细嫩光滑.! b4 V7 x7 c: U$ M) X; E# Q$ Q
, B8 n6 B5 f+ Y, b' H. l方法二( O8 M9 L E2 n; ~7 Y
制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.; _3 N2 R4 ]! N3 A- z
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提示:20分钟后洗净.) I/ z7 w% `9 y `3 k. ^; v( J
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玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.: M; g: N5 g: i8 |
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涂面膜应知道+ \' s1 z2 o4 F
1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.6 ]% C+ }+ F: A: o- U5 G5 O1 |
$ {7 ?+ f9 Z$ `2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.3 L: J0 M2 |% ~
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3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.
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4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜.
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! u8 `. a ]) ^5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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