|
|
 . j! g3 `. ]* U, ?0 o/ ]
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！4 p* k7 |# q5 S. q
* N8 E! C9 P! E8 t% R3 s" o7 J/ y9 F
泡温泉怎会惹上阴道炎
" ^/ t9 q8 H2 v# w3 o6 P% r
- P/ R# P4 o- P% J泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 @; O0 W$ Y4 X6 s/ H: F6 y
1 o2 P: I$ k7 g月经期不要勉强泡温泉; |; P* X5 s! U) W! R
' ]8 G7 @( T0 v0 k) y; X. z
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
% V/ W8 {' `( t+ g1 C6 y0 b1 { : p, l7 J2 o" k0 R9 k
4 G; V# U- Q+ P' M. M6 ~: V如何科学泡温泉
6 {0 O5 O1 d" q" t+ b! s- z: r: u3 x, }/ h, @0 g
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
* F1 w6 e2 J/ U. [5 t( D8 R' }, G% P+ l& n6 ]6 x# k
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 |: Z3 o' c+ B: s/ ~/ g/ g: z0 |% b1 p2 J7 ]! r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；: h( I+ l0 _6 D4 a
4 h' ^8 y! \" E% H6 G
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
. T' h4 q+ ^. `) d" a, K
0 Y4 N) N( K8 T L# F2 B5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
% E s3 o: M& h+ P J9 x4 T4 Y, q I2 w
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
/ l8 L" Z. B, ]1 j/ |" `0 n) v# f" u* K/ W
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
4 N* Y5 |( [' q/ q: Z
6 T* h0 ? A1 y提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
- s6 p7 d9 y8 x8 w& r- @9 G2 y7 K6 e# o' x
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
- g- b. |7 Z( I8 t. [# p9 u+ b) a$ s$ @3 R( g
7 z$ P9 y. P I8 `/ u; ?. j Q1 f! T& @' {3 K0 y) y
F6 C8 a9 j" ~9 n3 I, S |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
