杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 231323|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
8 k8 X9 s! G5 \8 o3 e4 C
1、 香蕉绿茶
! t7 \) V0 N  B) Z. L2 T  U9 B1 h! ]7 d7 `& R. U
1 X9 J# `, }8 h7 H3 O' n
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。8 r; Z) A% r) u% ~/ u
* n9 Q2 H# l3 ^: X" h
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
) J% g" P7 x  G- o3 G, v+ J  A; H+ J! i: N
! u/ L6 ?4 T; Z7 a功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。4 \5 ]/ L; B5 ]( Z

& ~& o: G9 c4 }- F2 、葡萄红茶
% a, f9 W. G$ W. z: G! {1 e1 u# E) z4 b0 e

+ |4 I( p0 ~) R材料:大葡萄一串、红茶5g。
: ~8 E6 B( g8 j9 m8 m6 j6 w" D+ X$ v' s" l
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
% P( R) H9 c! |/ q* n& I6 P6 H
' M$ H! `7 x' ?功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
: n; e! k/ U: X( e6 \. k
7 E  v- V& J' F- L1 k) X- X3 、苹果绿茶
3 h3 N! Z% m$ W: _2 ^. p+ K
- I- I  e7 u. k' f( q! l' v3 u
$ z; ]1 ~; w# ^材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
7 r7 I( M( Q6 b: ]/ e! f8 N
# A: x3 D+ m4 k4 r& U1 z制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
, t! p' W5 R# [% n) V* T$ X! k8 @' P/ z6 \: m" r' }$ s
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
. f7 x) ^; y! B3 R8 Y) \9 s
4 }6 |/ h' Z& ?8 R5 Z4 、红枣花茶+ S7 J+ f) I3 j4 W, c/ }

& X  `" M4 b3 s- U8 W2 M& Q5 s) x
) g6 v2 _( _, R材料:红枣20枚、花草茶5g。
$ D' ?" X! b0 }
" t* Y) v, _6 i8 q# z制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。$ ~+ j* p) V7 z3 a5 m

, O* [$ U% g* |# J0 p$ x功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。  l9 m. [% R* a

2 D% A$ N$ s' w7 B0 g5 、柠檬红茶% ^$ q: v0 O5 ~% _

7 E1 L' h; m: @+ C# F7 Z# Z6 e3 U  h) T, \; z( p
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
1 a* Y5 K1 ]9 i# V- [, D$ @( L
4 a+ T2 ~7 z2 |制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
. X, I7 U( K& N# x- Q2 A2 C, K' U; \1 u8 V( Q& G8 j# c8 ~
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
0 @% M2 |- E$ o7 R% m: w; [
, }! I% b) d# X, |: l6 、菠萝蜜茶
# v3 A/ ^& E3 U1 W' g3 o, K& l. D* X0 L' r. R8 E7 g

+ |1 |- E0 D' v# i% d) J6 ~$ W材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。+ r# t3 J/ j& w3 K0 k
5 Q7 Z! j. U9 b# n
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。, i, Z9 ^: {1 h9 W' X7 e' N
$ V( L% }/ R/ q6 k% y! h1 F
7 、玫瑰果茶
( P9 j2 [" g2 B, B# r2 B% @
$ t, k4 \. u7 ]& a" h- v  Y
6 `1 B. ]( B. O' ^材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。3 L4 r) R. B7 J& _. v7 A; L

5 B+ R# n3 D  ?制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
# l" T8 ?; I: Z9 {# |/ s( r- v
2 F/ z. |9 o7 o# `) Q& ?% f: @功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。& l4 f( t% U1 D# t2 {) T
2 z! J/ X# K* V' M' P; \, h. V
8 、柚子冰茶7 I' j# N$ T4 `! {0 F1 Y

6 C) g0 ], r1 y0 ^) ^/ k
) \4 U% n: d" p9 q- ~( y7 |' Z/ R1 h材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。; y$ I! I  A- R: {
; T$ |* M8 D$ x4 _; j, G2 n
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
9 H5 p( j" h- ]$ F" x* E% m9 d$ u
& G" v% H7 p8 K  M功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
: Z' y* x7 c8 T( |
+ s( D) ?( x' F1 g( z$ \; P1 c9 、山楂首乌茶
, U" E# ?4 P* B1 b
- }5 |& p( j: `
- `5 a6 }: O- _( ?8 O1 N材料:山楂15克、何首乌15克。
! J. n# l1 z. N$ |
, }0 H/ x& p' B" @8 c制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
/ V( ^) h& {* a1 T
6 ~  d) r) H! r" l$ X- k% s功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
# U- i, i- x: J- C, ^' D' I# n. M. R3 z2 O; c- ]$ f# k
10 、排毒美颜茶  T/ `* V9 G# {/ O- v
# R8 a3 b* T( d8 z4 q& V: j. n! V) z( C
. ^( c5 X7 U3 \* U; [2 K
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。* j4 H, ?  c% g; s4 L0 @2 O2 `
0 s0 w0 W# V9 d
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。! k8 o+ I3 q  d

8 ]7 z& B: Y! C功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。/ ^: x1 p4 T: H6 I1 b4 j

* z  C7 r9 {0 D, {. @" u% N0 c2 b1 O提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

% B) t0 P2 z/ T3 ]6 h; d1 y" [$ i# c4 p; A* o3 `  h8 [

+ R$ ]3 ~* Z8 y2 `6 z6 N4 R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-22 16:50 , Processed in 0.066646 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表