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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 9 O' W3 d/ P! m8 Q8 m& ?" G
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成因:2 M# L7 N- ]( f3 e5 g
" A$ R: V. R( A$ Z空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 + Z2 R6 s1 z8 }; ^
7 Z4 G L$ o# q" P症状:5 F- e, n2 z0 D" P0 ~; D+ e2 L) \# ]
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 / g; Z2 o4 i+ N+ a: W9 t/ j! I
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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9 a' h5 x( L; F6 o第一步:洁面
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/ b; c- ~: j1 X3 s X6 j在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 - o" V9 m3 u; S
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 . S, |$ ?$ f. q9 m1 b
, C$ Z% E& E' J+ F3 Q0 g; y第三步:去角质、按摩 ( r1 X, C; `& l
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 & N6 h* V8 ?! j1 t" [
+ N' b0 w9 t9 z, N( G# J第四步:敷膜
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: }* S! M- \0 k& i在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 # d0 [* `& }" W$ ?( t
6 {! {7 z6 b; } o( D如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 9 T0 {6 z3 I! k& g
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 2 B9 g- y4 B# C& R( m$ w2 C
u# P. _8 D" h9 F3 S* |多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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0 Q: T s2 ?. T4 z9 w$ L& J j早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 9 @5 p& ^+ Q T5 ^. N% l
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 4 [/ B4 g$ I! m& Q. i1 a# A
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 # t! t* o( x. ]9 |8 R W
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 : `+ a% B5 c" v5 i
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 0 m" V& N/ R! c' v7 M d
' a, c5 W2 Q6 |2 s) H# t真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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+ l+ a) K7 Z; Q4 k6 ^7 M, |, C6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ; I! f5 y8 u/ J
. n; ^4 S+ p/ m保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 ( J6 _( R4 R E5 T# T4 m: m
( m4 U J4 d* }' \7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ! M, d+ M* z2 q
; D4 d4 C* s; l" [2 D敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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, j* {- |8 F6 _4 Q1 r8:避免用过油护肤品 / W$ N9 y7 V1 `( q
$ G# T6 F- b; u, h& M1 q油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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: g3 a! n0 i5 t8 m% s4 R最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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& O" G$ ~7 a3 H; c" Y# V& a6 I3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。 r4 P! r3 D& `8 q( N
: ^! z# M6 j2 M0 M @! J, Z6 M, m1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 - d4 s$ w: V m6 d/ m, ?, }' t
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 8 o5 \0 z3 t0 X$ P) H% \
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环境性缺水锁水建议:
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( i5 L4 S |. J$ `0 \! H(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 4 _! x i! g+ w" j3 ^, \
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! - _( ?4 D+ u5 f' K( E4 w. B
; S$ L* N, _) D. }5 a1 ?3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 # g7 C+ M x+ _: M5 i
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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1 a5 j+ l8 t+ c9 u4 |8 _(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。9 l8 o U( \+ ^ _) [6 C
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