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(1 )客家雷茶3 g" f; M; [( U" c1 n
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) u. E( O( `$ ?* Q: Y( r( ^; ?
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
( V3 s2 S/ O" k0 d0 a9 E( K9 `& d功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。) a+ ~5 b% L9 X$ k! L
(2)荷叶饮: V. Z o \( @$ s( |$ t" b; n
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
$ I H3 r" K& X- A用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。- W/ F9 L2 L+ e' P9 U- u
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. u2 W0 W9 n+ x0 Y/ k ]! o+ Y! `
(3)山楂窈窕绿茶
' G, u; [9 d' Q7 R茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。5 d6 G; ?8 t- i6 X6 a3 }9 C2 ]
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。6 c7 j, ~* u% _; o" ]) r+ D" Q2 d
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。: F2 l5 |* ]& x
(4)乌发活力绿茶
! E. y5 [$ R; o/ x# z' }茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
% ]& A" x0 x, x& P, ]用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
, x; V4 g' s9 i! E% ^功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。% _9 Q/ e4 _. _7 S' C- k
(5)清新减重绿茶% i3 L8 i6 @% Z) L7 c8 V# t9 t
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
# B6 L- _) | F- u; M用法:有沸水冲泡即可饮用。: s" N( g0 ]: a
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 \4 D$ D* W7 f0 @8 v- d# P3 u
C( l n, e0 `' ^2 B# _8 w( n[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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