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（1 ）客家雷茶1 z; d. |' s Y; }$ G' W4 U
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。. n. e+ P& q8 ^
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
; w+ Q% t% ^9 o9 G( }. r功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。, \5 e7 E& s: D# d7 c' w! E
（2）荷叶饮
" C: [) b. w& [) t3 v9 Z* V茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
1 H' _8 L- S- A) ~3 N* l用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
' d2 `! O) ]% a1 {. [4 p( H功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。2 c1 I9 s( Y0 U7 b# E6 f
（3）山楂窈窕绿茶$ g8 _, r1 ]' a
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
9 J4 T( h F8 R0 d! H# {用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。4 n: r t5 c4 e( c, P- i
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
3 ^: i( x! l4 j: k7 N5 k: F; I （4）乌发活力绿茶& l) w- b: L: U N% j, \. |, T
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
0 i& v$ l! r5 f' I N, k) O% N用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' E- ]4 i. B' g* Q( m8 T功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
! c! R' N6 S! q, D( q1 a; ? （5）清新减重绿茶2 J# c+ g) |; \0 M; @9 p
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。0 J8 x% O- p( W
用法：有沸水冲泡即可饮用。
" J9 l9 X. P# a, K6 X9 K! N& i功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。) V j6 e/ L4 ]; S# R9 l' j" m+ R6 n
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发表于 2008-6-29 21:13
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