杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 60154|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
) y, S. Z% t2 M& I, w( P. O# u! ~% l: ]& |
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 7 Y5 |2 P! X7 m' @/ J0 M

9 q" V7 d% P4 j( ?2 Q- X台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。   L2 a7 t" X- j, H
8 B; w3 t  W4 o9 |+ U( V* j
也给大家分享几点。
7 y7 w2 H. \# u9 J6 ^1 z* W0 b4 F- E8 w7 N2 m4 g
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
5 \+ q6 i6 B+ S) M$ R
( V- l8 K8 y% q0 h正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
9 q/ j2 S4 b" k8 F- Q$ ^; s( i) M& W* [
% y1 _; |% K" H: V" ?/ y' S/ H在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 4 z( K: C; r6 c. i5 ^( R

! ?! A. |' b5 B/ M# ~/ e3 R夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
! k! U8 f% A( F4 q5 C> > 1. 在干净的床上裸睡 6 _* o. N: `; l4 W- Y2 q! ~
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 - F  ?( L+ X( d! v* R0 P$ H2 C, K
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 ; L# |" b2 M+ \6 R9 S
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ) }" i( G+ K6 h' Y6 Q% N
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
- p2 ]8 W- ~7 ~/ `  b: a) c9 E> > 6. 贴身衣物不干洗 6 o4 ~# Q$ r- @# ?- x$ ?
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
9 U& ^  q7 m. S. t  l> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
( f: P: c) c, v+ l: r, V> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
3 [+ ^  G3 g4 @; r> > 10. 定期检查化妆品的保质期
- R( Y0 V' Z" y> > 11. 洗浴后一小时再化妆
9 _0 Y/ I9 n( G4 L4 v> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
' n0 O8 f# L. @# d$ L> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
8 i# x5 D0 \$ }" f8 n> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 5 h3 ]8 Q9 z5 W% i$ d) r" }- o3 K
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 # ^3 q. }+ T; [* D2 Q- a; n" S- K
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米   I0 l  M0 s. P+ i# N
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 5 r5 V# t5 e( `/ i
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 ' q* \! N6 f9 [# o1 |
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 # ?* L6 K( B' Z( {/ j4 T0 M  T
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 6 V. @' J! m% j
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
7 l" [3 g! j' p& G9 B7 T# F+ p> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
$ F/ K* i+ T  {3 Z# O$ M- h> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 1 `( ~1 U1 B6 H# D7 L- ^
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 6 }- O& @8 q) O4 M6 z  k
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ! F9 N# {7 T; I2 e
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 8 ^  u$ f6 x, c# M7 x4 o9 P
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ' n2 V9 n9 k. d6 X5 d* m' j* ^
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 # `# ~8 q8 F6 t0 e3 \, j
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
/ N+ z1 Q& g2 R$ x% B> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 ) r, k5 i8 I2 \* T  _
> > 2. 沐浴不超过10分钟
6 w  j, M& C( r7 a0 _" U. C> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 9 q2 V( q) g6 t5 |6 |
> > 4. 用冷热水交替洗脸
1 q' \0 E& p& y: w$ P  h> > 5. 不用塑料器皿盛装热水   L1 J6 s" V/ ?* R' U' B1 A
> > 6. 定期清理冰箱 * q, C0 G3 C$ ]6 R- F
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 $ M6 e, y7 Z. R4 T& a( N7 Y
> > 8. 使用抽油烟机
+ T- X) v2 o1 X! F, D> > 9. 晚餐时关掉电视机 7 s/ c( i" R; R( d5 S
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 9 w% V& C# Q( j" f# t9 C
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 ( N/ T4 [& E4 y5 {7 d
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
3 B9 \/ g/ n. ?, j3 s  |> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
9 i; Z9 e' P4 n/ G2 Y7 Z0 h2 X0 a> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 & s% E/ O9 |+ q* h$ m
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
) \9 D" ~; E/ {" ]> > 16. 头发没干时,别急着入睡 , k8 g5 m$ r/ ]6 {$ g; y$ x5 ~
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
7 C& {7 O4 o! H* J) [> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 8 e9 c; P' D/ z) C; f
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
  ~! f$ F2 T7 c& w3 L& Q' p> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 + g' [/ K2 y6 Q5 h4 p
> > 4. 多喝酸奶 & F9 j+ Z7 V0 K/ P4 {- t; r
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 ! t- |9 V* A1 U4 ^
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
7 C3 Y1 _- Z+ V( p) m9 j  S1 }> > 7. 饮绿茶胜过红茶 / y; e7 \$ G" ~! R5 d
> > 8. 重视早餐多过晚餐
/ q1 f* a" p! D> > 9. 控制盐的用量
( u/ F5 o6 v# n( U* \5 N> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
9 }1 A  J  O0 p# H% Y2 K+ P> > 11. 经常嚼口香糖
5 T1 v1 g3 a( p5 Y4 `1 i4 }: X> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
$ e  K( r7 \& e  W4 P; s% ]+ m> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 . k7 Q0 S; ~- ?& B
> > 14. 每周至少吃一次鱼
4 [' z* N% f$ j0 E+ Z> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 % M/ L$ x3 l9 E! J
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 # _' U- P( P& q3 O$ x- D/ P" F
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
8 U, w8 B' a7 J6 B1 ~' j  P> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 : R' `+ G) p3 _$ k1 U
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 7 A- s" \. Y# M, T5 w
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 # n3 S8 \7 G" m. ~& N1 G: ?" v
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 , u9 Y) t0 R1 n' i& ]
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
7 z; X% u8 t0 _# w> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
$ `: V  L" M" E1 x> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-6 14:50 , Processed in 0.069588 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表