|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
1 C4 H3 @1 L) B! \; K. q, O, a
7 ]9 G* i5 ^5 U" H& l4 @8 }转载# w/ q- p) A" l0 }8 v# ~' S) V0 w- v
http://blog.sina.com.cn/hady" R* C4 z2 w- {0 U" ^
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
% I( H( g& d& `7 e: f一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”6 p: I a* S: J# U! R- I3 }
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分' v, p2 i! }3 N+ j6 h
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有" ~2 E& x8 T9 U8 d2 K
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
. \6 y/ b( `9 D' p' c/ I# Z& n; h2 Z+ f- M" x6 b' Q/ Q0 n& N
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
+ U, Z) W0 e# x9 u( h方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
6 a6 m8 W6 o# B3 E9 F7 d) o
+ X- B! K5 O$ a, ^9 h 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
! j+ R- O7 z9 U4 J青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。, I+ N9 F2 B( X1 O+ I
) j' P3 s( [$ i, L1 P9 J$ S/ q 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
0 J, N( N$ q+ E/ i0 V食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我: J& V. j0 @: E5 @7 N$ ^, }
的“防皱嫩肤私房秘决”。
- Z# h* b. h' r2 l. C) t7 m
# z* c* h% D& o6 Z- Y １、维Ｅ当精华素使。- o& X- S8 w( M- f
- g' @+ B- Z" B 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
1 W E& `; g' }( P0 w/ g: a一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
3 ?5 i c% v8 ^8 K# i w性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
+ a/ Q5 \$ T6 I3 s8 Y, Q4 I我的经验，油性皮肤不适用此法。) @2 `1 W9 a; Q1 R1 z2 Z) Y: C
+ h" p6 o7 Y" k: [ 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
5 Q: z( n* k- |( z, @) `别不大，可以根据自己的喜好选择。* |( T! y5 Y5 u# s) k0 @
' j" F. A7 ]$ `& V) N$ T ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
* b/ ]; Z" m' z' C0 d 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就6 k! C4 Z, `8 G: O
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。, I' ^' s) m2 r, a) L, g0 i v
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
, N H! `+ ^) |' `- s8 Z- c. n& O! E' Q3 i8 P# d) Q" x
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
5 e* l6 S2 ~8 q% M洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以9 r. M* s$ R' p* c9 l1 N: ]
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。$ r5 B7 d+ G5 j2 M, v8 h2 _8 F+ I: g
３、坚持每周二次的自制面膜。
: q- D! W9 K, h& {
! l' @( j2 H3 G- e0 e 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。* O3 @; S0 ^" t( v
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
& h) Z9 O1 T6 ?3 H蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
* a7 d' Z" B+ c' ]到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
9 L. g/ A( A$ L5 Y, }+ a 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
6 S1 i4 t( s P; S) T: X! O' X- Q
４、珍珠粉掺着面霜用。
, S+ E6 I; _7 w/ K, ] 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一5 Q% |( g' ^% z0 g" I
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些) e/ \) i4 b7 P3 W4 n5 F) t
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的4 A0 }; `' N$ f
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。( |7 |/ A5 v W3 l$ Z$ L5 _ L4 d( b
% q+ M& }' x6 T4 g1 e0 l3 t
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
; Q0 A0 B7 M9 i, Q小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
/ n! {8 [/ t4 N6 O/ k+ L- m0 A
/ P1 v# V4 d/ j& h. L9 x, g3 J+ h& h 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。$ x9 l. B; C+ S( X
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
) e$ N4 x! t t. ^, B$ _6 \游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来9 \$ z% x* F3 E& r) m* U4 Y; O* z1 R
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。- u3 O, v) ~$ }/ Z3 \0 [" g( t
% T2 H; g2 V1 h# ?4 S2 t
2 S. |" ]2 m3 t5 c' ^7 u' @
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
" w1 v2 H1 j, D1 ^! d好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。' B3 W. Y* ~: U( t
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季! s5 J. d5 ~4 l# y
比较油，其他部位都是中性来的。& S e+ _; N# T. @- D
1 N2 z. I2 t1 i7 T) p# H" X7 F
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡