【08.08.15】防治“计算机皮肤”七招

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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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: f: K# ^8 |3 H: S* H第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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4 n: S. Z/ P. z/ y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

; N6 n7 {, I2 y" d第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

# A( p0 I/ i. K3 t. y, \- N3 q8 J0 [- I' w第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

警示TIPS

每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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) F/ F0 y2 y( E怀孕期不宜喝浓绿茶。

哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

8 L) u3 Z) ^, b0 N, [第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。

0 ~$ g$ o! A( v% R; E( z* [$ h' E  h- m贴心TIPS：自制几种有益的果汁

! \# I5 X! N6 w' o8 O9 t8 T苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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% R4 U$ w, M8 U/ S  X橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。

! [! m; v8 _' S+ ^胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。

黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。

西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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1 e- X" K( {8 S# W* B8 f/ a5 n* F; }第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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( p! R# `* A6 I1 K2 m# l3 o2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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2 q% }6 K- }! F3 C3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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) D; D" M5 T# A( Q( X费用：1.鸡蛋一个0.5元
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9 ^5 B7 B' n8 h+ o5 k. V$ c2.珍珠粉一袋10元
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0 Z/ u0 e* G6 F7 y2 ~& \" m9 H0 A第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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7 v' c7 X  \) U+ Q使用方法：
& A9 ~, Z) i# R6 S+ O$ p; R# [1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。

7 `2 t  z4 C! _2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元

/ I" P% b0 {; J9 H; n2.珍珠粉10元

( N9 b3 P! L- q8 c) n第四招 苹果消痘印
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6 L1 `+ I" l  E: n7 u使用方法：
6 c/ ?: x; S  I5 x0 Y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。

2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。

/ Z& B; E; t" g* M# g3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 N; I9 K. K7 ~$ a8 _一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

) P* s* Z. X# G费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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+ b* Y- `! |5 @% {# w' C; M& X# k6 w俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 }% F+ S: P- E! M3 v1 w俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! Q; J( X, S8 y) k1 v# o! N李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 K) k0 N2 m6 v% D( OPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( y! K& t/ m* |3 e, |3 S) B最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
5 L- t6 a( S& a  L: w4 ~薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
; C: P/ `' [3 d4 N* y% i特点：
8 A- v+ ^- h' C3 {* e甜香，热糯，略有清香味。
7 m* R3 {  r2 u" f功效：
( V+ @: X$ I# ^' _薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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% ~: [* {3 N1 E0 p百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, g* i& v( D$ B) ~此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处

shidaqq

感谢LZ，现在无论是70后80后还是90后几乎都还面对着“战痘”的青春，后边的介绍对许多人很实用

LIKETIK

把它COPY下来，收藏学习护肤知识！再次谢谢ＬＺ的分享！

vivianlee7

感谢LZ  已经珍藏喽

jgy-55

哇,都是养颜的啊,太过瘾了,不过像我这么懒的人,是不想干这些的,太麻烦了

lou梦的衣裳

爱美的女人都来照着做,那全是美女了!偶也试试!

娜拉公主

感谢楼主哦现在应该注意一下自己的皮肤了。

zq琪

公主对美容很有一套哦!!1

vitas

谢谢楼主！每天对着电脑确实很烦，真没办法！

八月

偶也一直喝绿茶。。其他的没有试过。。