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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' u- H9 I0 ?" \; p
1.冰敷 + ^/ I |. o0 j; z: ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# E$ ` e, @8 ?& A- o8 j2.茶叶包敷眼 $ K Q R! K5 i6 r! U7 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; d, e# u( }0 R% a7 l! P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 U, g/ `+ ~! Y/ G N
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4.使用眼霜或眼膜
+ |- X3 q ]6 r8 z0 ]% L$ k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 w5 C0 M. [( s6 k1 k! g1 n
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5.使用遮瑕产品
) g s x8 \2 ? Z# Y5 x4 F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 N* K& p( [% N; @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 J0 H7 E- T& B* l6 [9 o
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鸡蛋银戒指转眼
- C3 r4 @# B! U9 B. p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: C! _% T0 p% v+ B5 I* D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
i8 P8 e6 h U2 b5 B5 w/ \) w8 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& Z% U/ K) { Z+ o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 G) H' V, Q6 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 `5 W6 ~* \; ]# E
$ k( n6 O1 i4 v( x* G6 s土豆片敷眼
0 E, g7 b. K% [3 x5 m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & C( W, C/ p% E6 K4 f! H( e/ H- h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) y1 b+ g$ `$ E. X4 |- j6 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; X% f0 c, ^" a3 V4 j$ X0 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 O9 e$ F8 _& E8 R K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ S4 k' Z3 ] k# e! p
- M& s* v/ R2 |# R |- f2 M柿子敷眼 5 X- `5 @7 S. E/ G6 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 q8 t. o) ^& k" R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" Q, e6 ~1 N# Y/ ]' X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( @5 b! h/ {( j6 D# @$ O X' M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 c( |) g8 o2 W, l1 F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 R) _9 H! V9 Y% q
( H1 O) W: j7 d2 W饮食习惯去除黑眼圈 : / S. e/ @) P* p+ O: t: r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! r/ F0 |- V1 y/ u* i* E5 r" o* P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" A8 o, d( s9 K p( {1 k# L1 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 {. a& u& A' r" o. V1 v/ M- h8 a1 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( c$ s* k# ~4 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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