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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: h( C; C6 _" J- v7 I! `" l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 \. h" i; q1 c! J4 |1.冰敷 ; S8 Y) s$ L8 G {+ }$ N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
, {. b) Q5 ^, v F. I' p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 z s$ H* n! q9 M" r3.土豆片敷眼 : T2 i6 `# J3 D/ S3 e2 g) u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- B3 _2 p6 B: y1 d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' ^- H% S7 l* g" A0 Q
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5.使用遮瑕产品 ! p7 F3 ?8 B% u' p
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 F$ Y9 p: L8 J% K2 V
* n. U7 t! ~' i3 H; ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % E- @% A B$ l
) r) n' Q- E; |; S鸡蛋银戒指转眼
% K! G' s, r9 }4 Q' b/ k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' d+ G% T/ C. I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 c+ z% C8 f4 w
) a8 O2 J+ E+ Z& l- W马蹄莲藕渣敷眼 4 g' M+ v8 T3 \, k; o4 |, i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; S( N* t6 A ~/ u7 l! @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 j* U4 c9 d+ i5 D1 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 t' t8 @* ~2 [6 I, Z3 R土豆片敷眼 3 p+ N i2 L/ b+ i) I& z& v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 @# a3 @. c$ w; B8 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ F% S: z8 K: s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 z8 h& j) M! b* {6 n$ Z! ?
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苹果敷眼 : G* K4 A0 D2 U7 \0 v2 j3 ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 @: n$ S; I3 j" l! `6 W( F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# p0 g* C& A4 ~7 \) t! c0 e/ H! ^柿子敷眼 8 h5 ~. p7 ?5 D5 R: a3 P4 P% o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % R4 B& _( g6 z6 c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 U# T1 L) q5 Y- q5 s* N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 k$ {. m& S& J: s
) H8 `& u4 B+ h% C) K' D+ r蜂粉蜂皇浆
' J: a& H K+ O* D. l% q i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% b5 \: K n: F1 u- H4 {4 d$ @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 e: S! `' {' C3 X7 v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 ?, ]. g6 y. C" n: n% F' x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 m( N, H( h6 a* H3 b9 O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 R. E, L" o+ [" X x3 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 \( k- s- v- i w3 k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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