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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" H" f5 w- x0 p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) u$ ?! o% N- N- V- f; W1.冰敷
! C* N& U ]7 r) U% E+ I, q0 ?9 r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 A4 {1 m" R0 D5 A) K
, B8 c" P* U0 x- S: C2.茶叶包敷眼 % ~( a- n7 x1 R+ G0 r" Q" V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : B% L0 W: G9 [0 o! y! X
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3.土豆片敷眼
_5 c6 y3 A+ M' j/ [ H' P; o1 ^' \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) k% X0 x: Y& l" u0 o" `# Q5 J/ n6 j
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4.使用眼霜或眼膜
. ], Z+ Y: }8 n+ H& r ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ V3 S) H, [ N2 U% H) M9 L+ w5.使用遮瑕产品
/ P' o% h* f, O3 W6 A; i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % D1 `( `. E- c2 O! ^3 H
( T$ N v9 n" ~( n: }% P) D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , x, A8 I0 h- e& x, f2 p. z
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鸡蛋银戒指转眼 3 w% g) i" P/ a/ S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: f R) b! |7 N0 Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; B% T2 |4 ?' H9 c8 d- V. x马蹄莲藕渣敷眼 , [/ j0 O% L' Q) S; Z. ]$ ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
v3 q+ l T! _, T1 P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 S2 n" P+ H2 o) B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' l6 _7 t# f, E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + ?: N: V" w3 W1 R8 r8 P5 T3 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) s, @0 ?& c5 G& n( U% Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 J6 O2 U) J) _' C. r苹果敷眼 / u* x' h0 B% M( r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' ^3 B1 c! S% M- e% X. S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) \0 X2 t3 b, H柿子敷眼 0 T* h9 O5 p* u( l& W0 [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) [' l1 H2 r7 F# T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . V: u8 m0 v0 d# V z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% z( C A3 N) e/ x l" S* [蜂粉蜂皇浆
. U# h3 Z1 H8 H& V1 _- v* o! s7 l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) K$ b# H x w/ @" t" g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" Z% x/ t) U% U+ V! |$ y& e$ Q饮食习惯去除黑眼圈 :
5 T0 I6 y4 N" {. c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 _& b7 L& l# i/ |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 }5 q; M6 d9 h* d$ n4 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 G$ ?4 A% _: U4 a: p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 K+ I( v1 T, t1 N' ~, h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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