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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% R5 d# P7 _. E7 y8 G C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . T; _- t v3 ~. C/ U
1.冰敷
: r0 ~/ t7 r+ n) F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 r- l% ?; G6 N
" P9 K8 B% B3 W: t# o2.茶叶包敷眼 + K6 n4 O6 f. ]3 e4 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * k% n' w/ |7 J3 K% i0 L$ F
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3.土豆片敷眼 - s4 x& ?+ L5 x, {! W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! H Z) ~# y F, n4 |6 K4.使用眼霜或眼膜 # j; N, N( a. k$ [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * H% A4 A, H1 j! z4 z* C
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5.使用遮瑕产品 - O' Y/ m1 ^1 R2 l( H6 N. c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( V; |9 ?5 i; e. C' s
$ O- i& b3 Y7 X6 g4 R7 o7 s$ ^1 {鸡蛋银戒指转眼 9 n* p# l1 R; Q# \: b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 P% E. q6 H/ E$ e5 e- n; I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 C, U. B1 } w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 N" M0 h# }7 N- L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - b2 p5 z8 W# B5 O: }5 S1 F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . W3 S7 e8 c/ c5 V. H4 t8 i
! y4 q; y. o. o6 I, z5 k5 u土豆片敷眼 1 B2 e+ A' w, I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 b/ ~& c$ \) }3 n, I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - O$ Q) e5 |0 @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( z& }/ G p6 f. S8 ]1 W
& U5 x6 g1 h% Q9 |( C* Q' k苹果敷眼 , `3 L. q, E8 h8 y" {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % O- `6 O* V" n+ `& A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( L* b; l; T# F7 }7 Y7 P; y( d
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柿子敷眼 N3 I6 ~3 t5 H9 n. V7 E$ q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 }, x" a% q& w) ?! m7 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 i: h0 H* k/ ~) h' g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 n2 O0 Y+ o$ Z$ C W
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蜂粉蜂皇浆 8 {/ x- D! N3 ]; r- r% |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. _' A# G1 Y% R3 [; P3 Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ b9 T) N6 n! G) Z4 \8 l: P. w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 Q2 Y2 [/ f$ U# @* |& C/ E
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! J- u5 f. z, A8 Y+ O3 H. R& R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* e1 t& D0 [: {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : W' y/ V" L; e* z$ X _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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