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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; f$ s- d) d) m D/ r. \! l- X( X
1.冰敷
9 Q' l0 F( p6 ?5 N, P) } D+ u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 6 L9 v0 }+ C8 W" M p0 K7 Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) f+ k8 f, N, o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- K+ g% D3 R0 _# E( g( v2 L4 _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; ]! d$ Z4 l* T' z8 k9 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 Y" _0 Y, l0 P. ^, w3 r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# X9 F7 g# w5 n3 y鸡蛋银戒指转眼 0 D- O" ?0 t K9 |: _$ \2 _) p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 w1 b5 `! O5 m( G9 v$ M. z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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u5 r9 ?" \) n( @6 u/ |# Y马蹄莲藕渣敷眼
& M- t/ c- b6 O/ o* O/ r' @1 p6 `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 q# V" _) j4 r& `3 B: M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : \# U2 V3 r3 l, p! m ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 5 i$ j$ H/ K9 [( h1 A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! e2 s% j/ [1 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 D! I N, f! N; d; X& K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 K$ b- {+ U0 q
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苹果敷眼
) a% d" Y7 ]* d. v: u" e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& g0 Z" @* D' M/ _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; v6 V: b& V3 j& `! a8 i
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柿子敷眼 5 P' n4 W& v L/ L, v0 J8 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : D+ ~1 g/ d0 S* k, j9 i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) D% }5 \" x& N3 o7 F. \# l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ Y; K6 L3 P7 T6 c5 q- Z! ~' q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ^( m: k/ l1 E* h. {' l; n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( K! N7 O. N7 z0 p0 v
4 S, S) n, V g' @! r k饮食习惯去除黑眼圈 : 5 O% T6 J4 L) D8 V7 Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ M4 O i1 S8 R2 p: |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 x/ H9 N! W, }% q' ], `' d: t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) L& S6 h6 {& v. w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( s# h# V* z$ W7 n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 {/ x$ m0 @% m* A0 Z8 j
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