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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( ]5 _1 E% |4 k' ^$ X
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ Y, j0 M# C1 ^$ a1 r
1.冰敷
W$ M2 b5 w& P4 n2 G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* s- `3 x: T0 _& o* e2 o" ^, {4 ~4 |2.茶叶包敷眼 ! B+ D( Z7 O U1 W$ W" E( `2 U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # g8 @, X5 ~* q) }7 s! L" d8 R" u4 t
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3.土豆片敷眼
( M( }: C7 y1 E/ e" V* B" Z/ | {4 ^5 A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! U- N7 a0 J* B* c% l1 h; q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % }+ U6 X! J5 d1 h8 o# z, \" Q$ `
4 v# j" @. ?% F3 N; U# L- |5.使用遮瑕产品 7 A" r" W) j1 b# ?5 K3 _7 a& [$ P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ f) Z7 o% U: w, l! ^7 z9 Y) {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 9 A5 X9 y& S& O- e9 o) e* p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - a! l8 T L) H% I$ Q" J9 \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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T. z/ ~5 L. d+ s$ V' o$ s4 {, O/ `马蹄莲藕渣敷眼
) o$ |) R! a8 `$ a+ R' L" e A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ i( i% i$ w1 y. `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ `2 Q* T4 b, g0 j, E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. t$ U( n3 V! `土豆片敷眼 $ z" M1 C! l' ], E& w) ~/ P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / u, M$ n' k% Q% T; L' j# j" p2 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 e! W. u6 o* }7 f# x2 z0 `# n6 B' t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " g' t2 g, p; h0 ^
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苹果敷眼 % H8 p4 b _$ j/ ^5 K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 z, ]3 [7 u. a9 Q4 N7 I! c) J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : F' z; L/ P% \2 T5 t ^
6 I |/ n/ V" g7 e& j" U% n柿子敷眼
6 |( y# f U7 c* c! j% T; B+ @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( n' a) A+ X u( W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 `% g3 l* k1 x( Z* x. ^- q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 A' p( L- n6 H: _/ g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; w' h2 U" V3 c* E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 |! P8 V: {7 i% w8 z
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 d0 K/ G, p3 v7 W* A$ F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ y$ E5 v% K. G% V8 a' @' d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! r) B. f% S3 }+ E( s9 J$ ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 C U$ C$ t$ `+ A* d U0 {! o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 z3 V3 B; Q* B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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